各位～再三週課程即將準備結束 這次課程預計的時間如下～請大家踴躍報名～並幫我宣傳宣傳啊～ 9809清大瑜珈校外班招生 地點：清大舞蹈教室或柔道教室（視人數而定，超過３５人就去......(詳全文)
發表時間：2009-09-03 17:05 | 人氣：2074 | 回應：0
各位大家好～經過暑假期間的練習～不知道大家的狀況如何呢？有沒有覺得身體比較柔軟靈活啦？ 如果有，恭喜您～如果還沒有，也千萬不要氣餒，這不是一蹴可及的～但是千萬不要放棄哦～聚沙......(詳全文)
發表時間：2009-08-17 23:45 | 人氣：1049 | 回應：0
本來～今年的暑期班都很晚才招生，我本來根本不敢想額滿這件事～ 不過，因為大家的支持～我必須跟大家說～我們的清大班已經額滿了～～請大家不要再報名囉～～ 目前，光華班仍然處於未......(詳全文)
發表時間：2009-07-31 23:36 | 人氣：817 | 回應：0
前幾天跟學弟討論一些宣傳的問題～
得到一個結論～我應該將瑜珈的課程內容大致寫出來才對～
所以，在未來的時間內，我會把課程大綱PO出來的～...(詳全文)
發表時間：2009-07-17 11:44 | 人氣：1201 | 回應：0
各位大家好～
記得～我們在光華國中的瑜珈課在本週就要課啦～
有興趣的朋友歡迎參加～
還有～報名的朋友～記得要來啊～
時間:7/15-9/2 PM6:00-8:00
地點:光華國中......(詳全文)
發表時間：2009-07-14 16:14 | 人氣：823 | 回應：0
上一篇說到練瑜珈讓準媽媽產生自信，與其說是自信，倒不如說是習慣疼痛。
如果有人說做瑜珈不會痛，那十之八九不是老手就是騙人的，做瑜珈哪有不痛的道理，就已經說是要了解自己的身體......(詳全文)
發表時間：2009-07-01 23:36 | 人氣：924 | 回應：0
這次清大瑜珈校外班很幸運的遇到兩位準媽媽～恭喜恭喜～～
所以呢～我準備了一點有關於孕婦的瑜珈，與眾位準媽媽分享～
．懷孕－上天給的禮物
在肚子裡孕育新的生命，是一件......(詳全文)
發表時間：2009-07-01 08:13 | 人氣：808 | 回應：0
．瑜珈的源起
瑜珈的源起眾說紛紜，普遍來說，瑜珈的起源大約在西元前三百年，比起其他科學的發展早了很多．
瑜珈不是一門宗教而是一種科學，他把原則跟實踐結合成一體，目的在身心靈......(詳全文)
發表時間：2009-06-28 19:45 | 人氣：1267 | 回應：0
