我想人與人相處，就是取決你的態度決定我怎麼對你（你若真心待我，我必加倍奉還）！有些人對人三分，卻硬要討七分人情你覺得可能嗎？大家又不傻只是不願意講出來傷人而已（所以奉勸世人，人與人相處別用心機多用真心，那你是永遠都不會吃虧的，因為人人心中都有一把尺）。
當年台南市國小聯合運動會，我在短跑拿到的銀牌，這可要打敗很多高手才能拿到的（以前人口多，光我們「立人國小」一個年級就有700個人左右（全校差不多有四千多人），全台南市三四十所小學，大家都派出精英中的精英出賽）。我算也沒給立人國小丟臉，至少也拿個第二名回來。我個人認為天賦比努力更重要，因為你沒有某些天賦？你再怎麼努力也不會出類拔萃，像我來說天生運動神經很發達，不用怎麼努力就能取得好成績，當然我也不否認訓練 (努力）的重要性！但那只是增加你的速度與爆發力而已（前年我還遇到國小同學，他還記得！說他算已經很不弱了（在當警察），但怎麼還是跑不贏我？）。
天賦這個東西是與生俱來的，例如美術、音樂、運動、詩賦等等……這些都是， 就是宗教人士常論及的某人靈性極高，這也是與生俱來的靈性（你後天再怎麼努力也難以超越，「玄奘＆鳩摩羅什」可為代表人物）。這裡不是要大家自暴自棄，而是要大家去發掘自己的天賦，只要持之以恆一定能在某個領域綻放光芒的。前言談及的靈性來說，從佛教來劃分天、阿修羅、人最佳，畜生、餓鬼、地獄來的一道比一道差！但從佛經來看天道來的人並不常見（並非靈修者所言那樣，滿街都是天道來的靈魂來轉世），但天道來人真的靈性都極高，他們來人世間通常都是帶著「承諾＆任務」來出生的。
至於怎麼知道你是天道來的人呢？從我自己經驗來看，你既是天道來的眾生來出生，你一定可以穿越目前的「空間與時間」的制約，回去（不管是透過禪定或睡夢中）看到某些你在人世間看不到的東西。因為靈性高的關係你「入定」也極快，甚至開悟或打開自己的「靈識」也不會太難。如果這些你都辨不到？我可以斷言你肯定不是（天道再來的人）。很多年前，我曾遇過與「彌勒佛」長的像的人，他一直以為自己與「彌勒佛」有關係？用盡了所有辨法（包含接觸鬼道眾生他也不忌諱，因為他一直想證得神通）。有次邀我去他家，上到二樓我也嚇到，因為普通的廟宇所供奉的神明還沒他家多（其實已經走偏了，縱然真證得神通對世人也沒有任何幫助）。
用另一個角度來分析，是否是天道來出生的眾生其實並不重要？更重要的是，今世你如何透過不斷的精進讓自己將來走時，又回到天道去那才是今生最重要的功課（縱使天道來的人！來世也可能下墬於其它三惡道去，所以既是來人道出生其實差異並不會很大，只不過天道來的人「靈性覺知」奇高，這點確實不是其他五道來的人能與之匹敵）！至於坊間所謂靈修者，所論及「先天靈」就是天道來的眾生？我持懷疑的看法！因為用正統佛教來解析，沒有所謂「先天靈」這個名詞，自古也沒有這個說法？完全出於市井的傳說口耳相傳的說法（正統道教似乎也沒有這個說法，但有論及我們人世間是個大雜燴，因為修行未成正果的天人來人間道場修行，正與其它五道來的人都混雜於一起，形成了我們目前的南閻浮提世界，但這部份的人數極少，不是滿街都是）。
從人的「意識頻率」來看，天道來的人算六道之首，這些人下到凡塵來修煉（行）都會尋找與自己有緣的家庭來降生，但據李文德師父的看法大多降生於，比較大齡的父母家庭中，不會出生在父親、母親都只是二、三十歲的這種家庭中！代表人物我想到的是「道濟禪師＆虛雲老和尚」。既是天道來的人肯定，對物質欲望不高（佛陀即是如此）坊間不少自稱悟道或自稱為佛的人，還穿金戴銀這類人肯定不是！既是來凡間入胎，就連「佛陀」一樣有著隔陰之迷。談到這裡我想到的是我義父道濟禪師（民間稱他為濟公），他又是怎麼破除隔陰之迷？是在靈隱寺住持元空長老﹙遠瞎堂﹚三擊掌下，喚醒了沈睡下的靈性。
但還有一種人？他能清楚辨示你究竟是不是天道來的？那是得道高僧，在圓寂前一年也可以清楚辨示出（「李修緣」他出生時剛好巧遇「性空長老」，留下了這句話道出了他的來歷「莫要笑，莫要笑，你的來歷我知道。你來我去兩拋開，省的大家胡倚靠」）！至於菩薩，是怎麼辨示誰是阿羅漢來轉世？是根據「羅漢光」來斷定（羅漢光是從心尖到兩肩投射出來的光源），用比較科學的說法那就叫意識頻率所散發的不可見光。阿羅漢（Arhat）從六道來說，是理天界天人來轉世，不同於氣天的民間信仰諸神，就他長習待過理天來說一定有過人的「禪定」功夫！因為如果只是氣天界就未必有此等功夫（在世積福＆修德上來的人只能待在氣天界）。
隨文記載：
李文德（白紫太一清陽子）師父的養生秘方是「麥茶」，直到現在我還記得！他家的「麥茶」口感真的不錯（就很平常的東西而且便宜，大家竟然不知道它這麼有效！其實它的研究相關報導也非常多，只是我們都不知道或忽略它了！但日本人就非常喜歡它），最近我飲用後連三個月的「三酸甘油脂」實驗數據出來了（非常、非常有效！這麼多年來從來沒這麼標準過）。
2023-09-11
TRIG 三酸甘油脂 <150 mg/dL 119
2023-08-14
TRIG 三酸甘油脂 <150 mg/dL 122
2023-07-17
TRIG 三酸甘油脂 <150 mg/dL 95
以下內容是參考自網路文章：
麥茶功效1：促進血液循環，預防心血管疾病
根據日本農林水產省的研究表示，麥茶的香味來源「烷化吡嗪（alkylation pyrazine）」在烘烤加工時，所產生出來的香料成分及抗氧化物質，具有改善血液循環的作用。
同時日本原料研究公司KAGOME針對麥茶及水，何者較能有效提升血液循環，進行了一項實驗。請6名健康成人飲用市售麥茶，並測量飲用前與飲用後15、30、60、90、120分鐘後的血液流速，並請同一批實驗者，改喝礦泉水來進行同樣的實驗內容。結果發現飲用麥茶後，即使過了90分鐘，血液循環仍舊持續提升，而礦泉水則完全無法促進血液循環。
此外，麥茶中還含有一種叫作GABA的成分，它能夠提高腎臟的運作，排出體內的鈉（鹽分），還可以降低引發動脈硬化、血栓症成因的三酸甘油脂及膽固醇。
麥茶功效2：抗氧化作用，預防腦中風
麥茶中的p-香豆酸成分會攻擊活性氧，而活性氧正是形成癌症、腦中風、心肌梗塞等疾病的主要病因。此外，活性氧也是形成身體老化的原因，因此大量飲用麥茶，不僅可以預防生活疾病，還可改善肌膚粗糙、髮質受損的美容問題。
麥茶功效3：保護腸道黏膜，預防糖尿病併發症
根據靜岡大學與京都藥科大學的共同研究指出，麥茶中的萃取物含有保護腸道黏膜、預防糖尿病併發症、抑制炎症的作用。
麥茶功效4：預防中暑
在東方醫學中，大麥具有讓身體降溫的作用，因此體質燥熱的人，建議經常飲用麥茶。同時還能夠改善身體淋巴循環系統，排出老廢物質，解決女性在意的水腫問題。此外，麥茶本身不像紅茶或烏龍茶含有咖啡因，因此就算夜晚大量攝取，也不怕影響到睡眠問題。
麥茶功效5：美肌效果+預防蛀牙，從裡美到外
最後，麥茶富含鋅、矽等美肌礦物質。鋅可以促進黑色素代謝，因此具有顯著的淡斑效果。而矽能夠強化膠原蛋白的效用，所以可以防止臉部下垂。此外，麥茶還能夠抑制細菌的孳生繁殖，並且阻止蛀牙的最大成因「變異型鏈球菌」的生成。
麥茶能減肥？日本流行麥茶減肥法：
日本盛行的麥茶減肥法，透過將飲品換成麥茶，既可避免攝取過多咖啡因和糖，還可無負擔地促進血液循環、提高基礎代謝率，輕鬆達到瘦身的效果！ 麥茶在日本古代曾被稱為「麥湯」，是平安時代貴族喜愛的飲料，江戶時代開始出現在茶店中，作為供給旅人們在漫長旅途中消除疲勞的茶水。而這樣自古以來廣受喜愛的健康飲料，是日本近年盛行的減肥飲品。
麥茶有助於促進血液循環、提高代謝、安定心神。
根據日本農林水産省研究，飲用麥茶有助於促進血液循環。麥茶中的香氣成分吡嗪可讓血液循環變好，從鼻子嗅聞吡嗪的香氣，還具有安定神經與活化大腦的效果，可消除減肥過程中產生的心理壓力。 此外，麥茶富含GABA這種成分，可抑制血液中的中性脂肪和膽固醇，能夠提高腎臟機能，排出體內的鈉。GABA和吡嗪這兩種成分加起來，可促進血液循環，提高基礎代謝，幫助養成易瘦體質。
麥茶護腎排鈉消水腫，還可修護胃黏膜，鹽分攝取過多時，血液中的鹽分濃度當然也會跟著增加，而這會造成血管周圍聚集水分，讓多餘水分滯留體內，GABA提高腎機能，可幫助排出體內鹽分，消除水腫，達到改善身形的效果。
根據日本靜岡大學與京都大學的共同研究，麥茶萃取物具有修護胃黏膜，並抑制胃發炎的效果，可守護胃的健康，提高胃的消化機能。
麥茶減肥法這樣做：
日本女性雜誌macaroni指出，由於麥茶不含咖啡因，對咖啡因敏感而無法喝綠茶、紅茶與咖啡瘦身的人，飲用麥茶可無負擔的促進體內老廢棄物排出，有人靠著麥茶減肥法3個月減了22公斤。
john 2023 9 15
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