不能空腹吃的食物 以下例舉幾種食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的傷害。 柿子:含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。空腹吃......(詳全文)
發表時間：2010-05-25 13:09 | 人氣：1387 | 回應：1
...高麗菜小黃瓜汁+咖哩牛肉飯(咖哩牛肉湯+蕎麥飯+炒高麗菜) 麗菜小黃瓜汁材料：1高麗......(詳全文)
發表時間：2010-04-28 17:14 | 人氣：2013 | 回應：1
桂圓核桃軟糖+桂圓核桃糙米奶 圓核桃軟糖材料：1水…………………………………….200公克2麥芽…………………......(詳全文)
發表時間：2010-04-28 16:23 | 人氣：3666 | 回應：1
２０項養生食材(二)8 薑湯 祛寒保暖 在略感風寒時，將薑切細，亦可將蔥白部分切細加入，水煮滾後，加入糖，即成薑湯，在感冒初期，可溫暖身體，改善虛冷症，促進發汗的效果。平時在飯後來......(詳全文)
發表時間：2010-04-28 15:25 | 人氣：677 | 回應：0
20項養生食材(一)保健強身 多吃香蕉一、治胃潰瘍：飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續食用，會有不錯的功 效。二、防治動脈硬化、高血脂症：用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐......(詳全文)
發表時間：2010-04-24 18:31 | 人氣：463 | 回應：1
...05大黃瓜封+亞麻飯+清木瓜排骨湯大黃瓜封材料:1大黃瓜…………….350公克2醃漬肉……………………….300公克3水…………………………….50cc4鹽、蔥末、紅蘿蔔………….適量5糖……………………......(詳全文)
發表時間：2010-04-07 08:53 | 人氣：1787 | 回應：0
01山藥牛蒡糕材料：1 生牛蒡……………200公克2 醬油……………….40 cc3 糖………………….1.5小匙4 水………………….2大匙 5 在來米…………….300公克6 紫山藥…………….200公克7 鹽………......(詳全文)
發表時間：2010-04-06 10:12 | 人氣：3214 | 回應：1
