嗜脂益生菌能減肥？ 專家斥誤導 自由時報 更新日期:2010/03/15 04:11 記者王昶閔／台北報導靠生吞細菌可以減肥？近年有食品業者推出含「噬脂益生菌」的食品，違規宣稱減重療效，但學者表示......(詳全文)
發表時間：2010-03-16 14:51 | 人氣：1135 | 回應：0
長期吃魚 一家四口汞中毒
更新日期:2007/06/25 11:09 民視新聞網台北榮總發現，一家五口有四人因長期吃遭到汞污染的魚，結果集體慢性汞中毒，唯一倖免的是家中1歲小孩，由於年紀小......(詳全文)
發表時間：2009-07-03 14:50 | 人氣：731 | 回應：0
醫師：陽光也是過敏原 紫外線強要小心
更新日期:2009/06/24 14:11 （中央社記者林思宇台北24日電）
炎炎夏日，是否走在路上沒多久，曬太陽部位就起紅疹？小心得了陽光性皮膚炎。書田診......(詳全文)
發表時間：2009-06-24 22:42 | 人氣：1135 | 回應：0
膽固醇可分為兩種，一種是「飲食膽固醇」，它存在於動物性食品中，也就是包裝上所標示的膽固醇。另外一種則是我們在做健檢時，所測量的血液中所呈現的膽固醇含量，即肝臟所製造的「血膽固醇」。......(詳全文)
發表時間：2009-05-31 16:41 | 人氣：3668 | 回應：3
【聯合報╱記者游明煌／基隆報導】
2009.05.28 02:43 am
署立基隆醫院營養室推出涼夏輕食料理餐，著重少加工、少油、少鹽、少糖、多高纖的烹飪方式，食材選擇以鮮蔬為主、肉類......(詳全文)
發表時間：2009-05-31 16:25 | 人氣：368 | 回應：0
坊間很多所謂販賣脂肪消化酵素或澱粉消化酵素相關保健產品,聲稱這些產品可以促進消化,排便,甚至減肥瘦身.
其實這些都是錯誤的觀念. 人體中有所謂的消化酵素與代謝酵素. 平常一定要維持體......(詳全文)
發表時間：2009-05-23 23:47 | 人氣：5757 | 回應：2
洋車前子 （ psyllium ） 莖粗短，葉長橢圓形，種子含珊瑚木 （ Aucubine ） 、酵素、脂肪、黏膠質 （ Mucilage ） 等，是一種純天然植物纖維來源，可吸收其重量數倍的水分，形成果凍狀的黏稠......(詳全文)
發表時間：2009-05-20 18:57 | 人氣：2491 | 回應：3
習慣性便秘 大部分的便秘族屬於此類型，其發生原因大都與生活環境和個人行為有關，例如: 飲水不足 人體必須從腸道吸收適量的水分，供給新陳代謝所需，一旦水喝的少，自然腸道內殘留的水分就少，......(詳全文)
發表時間：2009-05-06 22:02 | 人氣：693 | 回應：2
有便秘,怕罹患糖尿病與大腸癌的朋友,這篇文章有介紹攝取高纖膳食纖的好處
請進去點閱看看喔
http://www.healthstudy.org.tw/inpage/all/health/%BEi%A5%CD%C3%C4%BF%AF/%BF%AF%AD%B9%C5%D6%BA......(詳全文)
發表時間：2009-05-06 08:59 | 人氣：1002 | 回應：2
黑升麻能降低罹患乳腺癌的風險
在過去，荷爾蒙補充療法（HRT，Hormone Replacement Therapy）曾被視為萬靈丹，能有效用來紓緩更年期症狀。但是美國國家衛生研究院的一項大型研究，在2002年提前......(詳全文)
發表時間：2009-05-01 21:23 | 人氣：984 | 回應：0
科學證明：騎單車比健走好
一、走路和騎單車的身體變化比較1. 心跳數 - 很接近，差異極小2. 熱量消耗 - 表面看起來步行的熱量消耗為單車的一倍以上，但因花費的時間不同， 若以平均每分鐘的熱量......(詳全文)
發表時間：2009-04-29 15:43 | 人氣：1315 | 回應：1
有一次我到客戶公司拜訪，這是一家在生產出口飲用水至日本的水資源公司，他告訴我，日本市面上的海洋深層水已停賣，(這是真的,我去年去京阪旅行時，就沒見到海洋深層水了) ，因為日本人發現海水......(詳全文)
發表時間：2009-04-29 15:32 | 人氣：1000 | 回應：0
膳食纖維具有多種保健功能，對預防和改善心血管疾病有重要作用；它可抑制或延緩膽固醇、三酸甘油酯的吸收，促進體內血脂與脂蛋白代謝的正常進行，且能增加胃部飽滿感，減少食物攝入量，具有預防......(詳全文)
發表時間：2009-04-23 21:52 | 人氣：717 | 回應：3
糖尿病病患是否要補充膳食纖維?根據許多流行病學的研究提出，在飲食中攝取膳食纖維，可與腸道中的其他食物混合，減少消化液的作用，進而減少消化碳水化合物的能力，達到降低血糖的效果，如，Mor......(詳全文)
發表時間：2009-04-23 15:08 | 人氣：2126 | 回應：1
不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，規律的生活習慣，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。1. 不要吃泡麵來填飽肚子，以免火......(詳全文)
發表時間：2009-04-21 09:18 | 人氣：1280 | 回應：0
