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2013-08-08 11:05:38
女性的心理保健術
女性的心理保健術 女性若想達到修德養性、養生保健之目的,首先就得從調整心態,保持心理健康做起。有以下五種心理保健術值得推薦。一、友善術 美國著名精神病專家雷斯福?威廉斯研究發現,易生氣和易妒嫉的女性比性格...
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2013-08-08 11:01:59
職場的心理疲勞症
職場的心理疲勞症 競爭、壓力的加大競爭、壓力的加大,越來越多的都市人感到身心疲憊。由于工作壓力帶來的心理疲勞,給都市人帶來了新的心理危機。 心理學專家曾研究過,職場心理疲勞主要表現為厭倦工作、不願起床、...
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2013-08-08 10:58:37
快樂健康的情緒保養祕方
◎ 邱永林 心理師 / 聯合心理諮商所星期一的早晨,你是否覺得特別不想去公司上班?心情特別不好的時候,你是否感受到皮膚變的更暗沉或更容易生病呢?這些現象都不是你的幻想,而是確有其事!研究人類身心健康關聯性的...
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2013-08-08 10:55:30
上班用時超過90分鐘會焦慮:1/3會現心理問題
華夏經緯網 2012-05-17 14:06:10 去年碩士畢業的李媛(化名)在上海的一家國企上班,她發現直線經理每天都會提前十分鐘到辦公室。為了給領導留下好印象,她想早點進入辦公室,以充沛的精力表現出自己對工作的熱情。...
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2013-08-08 10:51:16
上班遲到的心理因素
上班遲到 常伴心理原因 據馬來西亞光華日報報道,上班遲到是生活中常見的現象。心理學家研究發現,遲到的原因,除了有的人確實有實際困難外,常常還有更深層的心理原因。 如果員工對工作興趣大、熱情高,即使...
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2013-08-08 10:48:13
職場倦怠自我測試
不想上班?你是職場怠伯特嗎作者:聯合心理諮商所漫畫家史考特亞當斯(ScottAdams)筆下的呆伯特(Dilbert),是一個經常對工作不滿的工程師。許多忠實的讀者認為呆伯特道出了他們的心聲,其實,這正反映了現代上班族...
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2013-08-08 10:38:49
中年男人的五大心理恐懼
作者﹕蕭瑟編輯 男子自古以來就是與“剛毅”、“勇敢”這些辭彙相聯繫的,其實,男性也有許多心理上的恐懼與擔心。歸納起來,男性生活恐懼主要有5種:一、由於男性在家庭經濟來源中所占的比重較...
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2013-08-08 10:34:55
中年女性怎樣面對心理壓力
人到中年,在生理上是身體的轉變時期,處於神經——內分泌的動蕩時期,也是“多事之秋”。特別是此時的中年女性,將面臨着退休等實際問題,生活壓力大,“上有老,下有小”,家庭負擔重。這些矛盾長期使她們處於不穩...
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2013-08-08 10:32:15
如何處理外遇問題
面對外遇的問題,總不能一味逃避,遲早都要有一個結果。除了必須冷靜之外,下列心理建設極為重要: 外遇問題,外遇,抓姦,外遇調查,外遇蒐證,外遇原因 要先認知自己真正要的是什麼? 許多人在面對另一半外遇的問題時,...
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2013-08-08 10:30:05
婚姻危機?中年男人的外遇心理!
中年男人的外遇心理妳的婚姻陷入泥沼嗎?中年男人的外遇心理!中年男子的外遇現象,近年來有上升的趨勢。依據台北市政府社會局日前公布的「全國婚姻外遇現況調查報告」,國內有高達四分之一的已婚者擔心另一半會有外...
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