一、兩個禮拜前，老爺帶回了健康檢查報告，報告裡少數幾個不討喜的紅色數字中，有個就是體脂肪率，家裡雖然已有簡易測體重的電子秤，不過此番監測對象是體脂肪，看來是時候該物色一台能測量人體......(詳全文)
發表時間：2019-06-01 22:00 | 人氣：2219 | 回應：1
朋友對Julin的印象，就是個注重養生的人，除了當了三十年左右的素食者外，更堅持晚上八點後不再吃任何東西，但即使如此，隨著年齡的增長，身體製造或儲存某些營養素的能力，還是免不了走下......(詳全文)
發表時間：2018-05-30 15:00 | 人氣：4024 | 回應：1
前陣子，孩子從學校帶回來一張通知單，提醒家長要多留意孩子的健康狀況，因為流感的案例有增加趨勢，如有感冒咳嗽、記得戴口罩，萬一確診是腸病毒或流感，也要配合進行居家隔離，沒想到，通知......(詳全文)
發表時間：2017-12-08 13:00 | 人氣：4139 | 回應：1
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相較於油膩膩、重口味的外食，自家烹煮的食物，似乎更容易對上家人的口味，但是料理背後，其實隱藏著風險，根據研究顯示，每天煮2餐超過10年，罹患肺癌的機率就大大提升，矛頭指向料理時產生......(詳全文)
發表時間：2017-08-28 15:29 | 人氣：4998 | 回應：0
人體的健康一旦受到壓力、情緒等影響，或是缺乏某些營養素而失去平衡，就容易導致各種不適的狀況，即使不挑食，日常飲食也不太容易兼顧到所有營養素，加上有些營養素會隨著年齡增加而遞減，這......(詳全文)
發表時間：2016-12-09 11:00 | 人氣：1752 | 回應：0
在這個不懂e就落伍的世代，相信不少人有透過網路購物的經驗，其實Julin也滿享受網購，最大的好處，就是只要動動手指頭，就可以把東西買回家，不必忍受烈日曝曬，更不用擔心風吹雨淋，這天無意中......(詳全文)
發表時間：2016-09-30 16:00 | 人氣：1461 | 回應：0
開心吃了大餐，卻消化不良、飽脹不適，便便鬧脾氣、躲在肚子裡不肯
出來，相信無論大人小孩還是男女老少，或多或少都有過這樣的經驗，
為了讓身體更健康，除了日常留意相關營養素的攝取......(詳全文)
發表時間：2016-07-20 15:30 | 人氣：6402 | 回應：6
一到夏天，身體對水的需求自然提升，白開水固然是最無負擔、最天然
的選項，不過悶熱的天氣，有時胃口難免不佳，加上現代人忙碌，常當
老外，蔬果、膳食纖維等易攝取不足，但若在口味......(詳全文)
發表時間：2016-06-15 22:00 | 人氣：1241 | 回應：1
夏日火辣辣的太陽，曬得人不僅想躲冷氣房，也連帶讓飲料的業績持續
攀升，但每天來上一杯含糖的飲品，表面像是解除了口渴，可是否有滿
足身體對水的需求，對健康是不是有益處，感......(詳全文)
發表時間：2016-05-26 21:00 | 人氣：1536 | 回應：0
不曉得為什麼，談到開心果，就是會想到〝聯華食品〞的萬歲牌VIVA，
事實上，主打堅果和堅果飲的萬歲牌，研發新食品的腳步可是沒停過，
上個月就剛剛推出新口味「養生八寶」，別說......(詳全文)
發表時間：2016-05-09 11:21 | 人氣：3747 | 回應：18
儘管居住在宜蘭，不得不習慣較為潮濕的天氣，但看到霉垢還是覺得除
之而後快為好，畢竟，礙眼不說，對健康更是無有任何助益，而且一不
小心踩到可能還會滑倒，對付此等長根的不速......(詳全文)
發表時間：2016-05-06 21:00 | 人氣：2838 | 回應：11
夏天下廚其實是一件苦差事，不過，想到自己料理總是比較好控制口味輕重(方便挑食~~誤~~)，而且還可嘗試新玩意，洗手作羹湯的樂趣，其實還不少呢，何況這次還有好幫手「ProChef 噴噴油」，跟著Ju......(詳全文)
發表時間：2016-05-05 13:00 | 人氣：1797 | 回應：9
台灣糕餅業有不少老字號品牌，〝喜年來〞便是其中之一，每每談到這個品牌，就不免想到蔬菜餅乾，獨特的V字餅型，應該是不少人從小到大的回憶，不過，蔬菜餅乾畢竟是植物五辛素，有些冰友無法享用......(詳全文)
發表時間：2016-05-03 22:00 | 人氣：1627 | 回應：18
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濕冷的天氣，別說各種感冒的病毒、細菌都活躍了起來，家裡壁面上的黴菌也有恃無恐，為了降低流感或腸病毒入侵的機會，不少人在家裡擺上酒精、碘酒、漂白水等來對抗，但前兩者其實對腸病毒起不......(詳全文)
發表時間：2016-04-08 17:00 | 人氣：1845 | 回應：7
〝Alfa one〞是紐西蘭Hansells集團旗下品牌，在泰國投資設廠製造，分享的「玄米油」，就是在全球主要稻米產地製造的，因此在瓶身標示上保有英文說明(可看到穀維素含量)，當然也有中文說明，透......(詳全文)
發表時間：2016-01-19 19:00 | 人氣：4285 | 回應：35
