雙胞胎姊弟的窩 生命活在當下，陪伴孩子時間過了就不會重來。 MAIL : ivy31025@hotmail.com

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         今天一整天一直在期待可以來吃優格冰淇淋，因為有事要來

這附近辦點事，我家2個小鬼更是趕緊把晚餐吃完。

    繼上次參加團購折價活動試吃過一次，就一直念念不忘優格

水果冰淇淋，因為比較少來這附近，所以有剛好經過就會停下

腳步來，這是位於高雄市文忠路上的優格達人《youfitter》-

優菲特，附近還有熱鬧的瑞豐夜市，吃完後還可以順便逛一下。

店內設計以藍色和白色色調為主，我覺得有點偏向希臘風的感覺，

親切的店員為我解釋如何選擇水果風味？尤其推薦水果-荔枝口味，

更是極力讚不絕口。

     其實他店內還有其他水果可以選擇，像鳳梨具有吃進胃中可分解

蛋白質，幫助消化；因此吃肉類及油膩食物後，吃些鳳梨最為有益。

    像西瓜果肉（瓤）有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，

用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。


而芒 果 富 含 糖 分 、 蛋白 質 、粗 纖 維 及 維 生 素 A 、 B 1 、

 B 2 、 C ， 還 有 礦 物 質 鈣 、 磷 、 鐵 、 鈉 等 營 養 成 分 。

 此 外 ， 芒 果 還 含 有 胡 蘿 蔔 素 、 葉 酸 、 芒 果 酮 酸 、

沒 食 子 酸 、 芒 果 甙 等 對 人 體 有 益 的 成 分 ， 是 相 當

可 口 且 營 養 豐 富 的 水 果 。

紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果，

將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善

品質不好的睡眠狀況。


荔枝不但好吃而且含有多量的蛋白質、果糖、蔗糖、脂肪、維生素

A、B、C和果酸、檸檬酸等多種成分，還含有多種氨基酸，食之對

人體有益。

葡萄果實含豐富營養成分，主要含糖類、蛋白質、脂肪、維他命（

A、B1、B2、B12、C 、E等）、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、食品

纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、尼克酸等有機成分。

      旁邊有一塊塊正方形的原味優格，這是準備和選好的新鮮水果

下去做的食材，一般冰淇淋都是做好放在冷凍櫃中供客人任意取

用，粉少是讓可人隨意選擇口味現做，這也是我為什麼會

特別偏愛吃這一家優格冰淇淋。

不要以為這樣就可以，no，還有要選擇冰淇淋上的裝飾品，可以任意發揮

你的想像力選擇裝飾物，有小朋友愛吃的mm巧克力、粉紅色麻糬、軟軟糖。

還有熊熊QQ糖、棉花糖、綠色麻糬、黃色麻糬，讓我不知該如何選擇？

因為不是全部都可以選擇加上去，他只能加三種而已，這一點倒是讓我

有點覺得可惜。

還有葡萄乾、蔓越莓乾-我的最愛、彩色軟糖、紫色麻糬，挖~~~

太多我喜歡的配料了，沒關係，可以留著下次來得時候再來吃。


當然優菲特是有MENU可以讓你參考一下，不會讓你都要專程跑來前面櫃台

挑選，背面介紹優菲特的品牌故事和手工優酪。

優格達人-優菲特

簡介	No.1加盟連鎖優格專賣店~不只是天然，是瘋狂的追求天然！

公司概覽	店家秉持輕食、減量、營養、天然的概念，提供最為優質的優格系列產品與服務！
	Yofitter為Yogurt和fit兩字的結合，代表著店內只提供優格系列產品，並以健康的角度為出發點，希望來店裡的大小朋友都能無罪享受高品質的甜品~不但吃得健康，也能保持好身材^^ 電子郵件 yofitter@gmail.com 聯絡電話 07-5534032 網址 http://www.yofitter.com

 其實小朋友1歲時，我就讓她們多喝一點優酪乳，因為有粉多

水果是她們不曾吃過的，腸胃蠕動不好，就會引起便秘和食慾

不振，像我家妹妹就有過便秘，還可憐的被我灌腸，因此也

害怕看醫生，因為怕要塞屁屁[塞退燒藥]，所以我習慣會讓他們

多喝一些乳酸菌的飲料，因為不是每一樣想吃的水果都四季會有

，而且優酪乳裡面的乳酸菌就像我們人體腸胃的清道夫，一邊

幫助腸胃蠕動，一邊幫我們清除腸胃裡面的壞菌。

店內還有貼有問題Q&A，解答什麼？解答:我剛剛有點婉惜

為什麼只能選三項？

這是店內的手工優格，小朋友愛吃布丁，所以也買一個來吃看看，

完全沒添加任何配料和醬料。

店內也有標示著手工優格的價錢，一杯手工優格NT.40，因為他是

手工製作的，當然會比一般機械作的要貴一點。

這是已經做好的西瓜口味優格水果冰淇淋，上面添加的巧克力脆片、

小熊軟糖、mm巧克力等三種口味，一點也不輸給知名冰淇淋一客200元。


另外一個口味-香蕉優格冰淇淋，我選擇葡萄乾、巧克力脆片

、彩色球絣乾，吃起來的口感帶點淡淡的香蕉味，甜度剛剛好

，尤其是包住冰淇淋的脆片餅乾，更是入口即化，但也不是

遇冰即化掉的脆弱。

以下影片有介紹優菲特的優格冰淇淋是如何製作過程
 

還是媒體爭相報導的優質優水果冰淇淋店家。