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養生攻略
養生,包括養身和養心,也就是身心一體互為表裏。養生攻略則還包括方法和行動。
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養生沒有仙丹,營養「均衡完整」就是了。
養生之道,就關於吃食飲用之物,可說是琳琅滿目,偏方一大堆,數都不勝數,什麼樣的花樣都有,然,到底功效如何?真的...
(詳全文)
發表時間:2012-08-28 22:46:31 | 回應:1
養生營養學,營養學養生法。
在我們華人的社會,關於這食補的觀念,就有這樣的說法,吃什麼就會補什麼,所以關於這食補就有千奇百怪的補法,看是要...
(詳全文)
發表時間:2012-08-24 07:25:43 | 回應:0
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養樂多代田菌,腸道健康保健之聖品也。
肽見康,遵行營養學製造的營養補充品。
健康保健食品,皆為營養補充品也。
養生沒有仙丹,營養「均衡完整」就是了。
養生營養學,營養學養生法。
圖解健康養生全貌,首要基礎養生法。
陽光空氣水無噪音,真不痛不癢的養生環境?
為養生算計,且勿忘了每天運動運動。
晚上不睡覺,養生功虧一簣。
早中晚231 ,三餐總量調整養生法。
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, (李馥(Dumpling Lee))
振腹運動,我體重90降到70。
, (亦陶然)
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