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2007-04-05 04:46:50| 人氣49| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

寒假減肥大作戰 Day57-Day60

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蘭嶼三日遊外加休息一日，吃的比較多但也動很多。
膠囊也在第二天全數用盡，看來首部曲寒假減肥大作戰已正式告終，
接下來進入第二階段「不能復胖減肥大作戰」！

<寒假減肥大作戰成果統計>

ㄧ罐膠囊從２／２吃到３／３１，共計約兩個月整

體重：５８.３ｋｇ迳５１.８ｋｇ，共減掉６.５ｋｇ

體脂肪：２４.1％迳２１.７％，共減掉２.４％

肌肉率：３６.３％迳３７.３％，共增加１％

腰圍：２４.５吋

臀圍：３６.５吋




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台長： 禿
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