由於擴散式思考和我們平常慣用的思考方式不太一樣，因此一直專心坐著不動，對於獲得靈感、創意其實不太有幫助。心理學家甚至發現，走動一下反而比較有效果會計軟件。
美國史丹福大學心理學家瑪麗莉‧奧帕佐（Marily Oppezzo）和丹尼爾‧史瓦茨（Daniel L.Schwartz）曾經找了一群人，讓他們進行需要運用聯想力的測驗。第一回測驗結束之後，將所有的人分成四組，分別請他們待在室內坐著不動、在室內站上跑步機走動、在戶外坐著輪椅移動、在戶外自由走動。經過一段時間後，再讓這群人進行一次測驗，看看各組所從事的活動，對於他們的問題解決能力是否有幫助訂造禮品。
研究者將這群受試者分成四組，除了可以比較坐著的人與走動的人測驗結果是否有差異外，研究者讓其中一組人在戶外坐著輪椅移動，則可了解外在景象變化是否也會影響測驗結果，畢竟一般人在行走時，除了身體移動外，也會伴隨著環境變化。
果不其然，最後的研究結果發現，在戶外自由走動的這一組人，問題解決能力表現最好；第二名則是在室內跑步機上走動的這組人；而表現最差的是待在室內坐著不動的人。也就是說，光是「走動」，無論你是在房間裡繞啊繞，或是在戶外散步，都可以啟發靈感，幫助思考，提升解決問題的機會喔月餅禮盒！
我還記得當初自己在寫博士學位論文時，有個重要的結論一直想不出來該怎麼寫，某個半夜，我離開宿舍，走到校園裡散步，走著走著，居然讓我想到了該怎麼繼續寫！直到現在，我寫文章時最愛在家裡來回行走，一有想法，就坐回電腦前，把想法記錄下來；甚至我會拿著手機，一邊走、一邊用語音輸入的方式來寫作，這篇文章大部分的內容就是這樣寫出來的喔！
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