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未脫貧先脫髮，是現在很多年輕人的真實寫照，而且讓很多年輕人不解的是，我們上一代人脫髮的也不少，可是也沒有這麼早就脫髮，是什麼導致了脫髮的年輕化？

首先要了解為什麼會脫髮。

頭髮也有生長週期的，分別是生長期退化期和休止期，其中休止期的頭髮是已經完成了一個完整的生長週期，隨時準備脫落的那一部分，這部分的脫髮被稱為休止期脫髮。

這是正常的新陳代謝，無需治療，也無需因此而焦慮。

另外一種比較普遍的，就是脂溢性脫髮了，這個類型的脫髮主要和我們體內的雄性激素有關。

無論是男性還是女性都會分泌雄激素，但是男性會更多一些，這對於維持男性正常的和生殖功能至關重要。也正因為如此，脫髮的男性會比女性多。

雄激素在我們體內和5α還原酶發生反應，生成的雙氫睾酮，會攻擊我們的毛囊，從而造成毛囊萎縮，引起脫髮掉髮的情況。而20-30歲這一階段，是男性雄激素分泌最旺盛的時期，也是最容易出現脫髮的時期。

再加上現在的年輕人喜歡吃辛辣刺激的食物，熬夜加班，打遊戲等，這都會促進雄激素和油脂的分泌，如果本身有脫髮的情況，或者攜帶有脫髮基因，那這些行為無疑都會加劇自己的脫髮進程。

一般男性脫髮剛開始只是鬢角兩側的頭髮脫落，髮際線呈m型向後移動之後頂部的頭髮也開始變得稀疏，分佈在後腦勺和兩側的毛囊一般不會脫落，被譽為長壽毛囊。

而女性由於體內雄性激素分泌並不多，不用擔心禿頂，但是也會表現為頂部頭髮稀疏、頭髮向兩側蔓延。

當然現在的醫學和技術手段都很先進，脫髮不是什麼難以治療的病症，只要及時地干預和調整，都是可以恢復和改善的。

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