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什麼都是自己的好，頭髮也是一樣。可能不經意間髮現，自己頭髮越來越少，看起來越來越老，越來越沒自信，總得想想辦法讓頭髮重新生長，那麼頭髮稀少還能恢復嗎？

脫髮能否自己恢復，首先需要看是什麼原因引起的脫髮，如果是比較勞累、熬夜引起的脫髮，通過生活的調理可以逐漸恢復。

如果是由於貧血，或者其他疾病引起的脫髮，或者藥物性脫髮，通過治療貧血或者其他疾病，脫髮大多也是會恢復的。

另外還有就是斑禿，有一部分患者也是能自己恢復的，但是也有一些人是需要接受正規治療的。

還有疤痕脫髮、脂溢性脫髮等大部分脫髮還是需要通過正規的方法的治療才能完全恢復。

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