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2008-02-02 20:38:14| 人氣216| 回應8 | 上一篇 | 下一篇

最近不愛吃東西 (妞妞8個月記事)

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不知是不是因為長牙的關係，妞妞不太愛吃東西。昨天我就發現，妞妞的第四顆牙好像也正在努力地冒出來。

到時間應該喝奶了，可妞妞的奶喝得很少，有時就只肯喝幾口，還好像喝藥似的表情；稀飯也吃很少，之前好的情況可以吃一碗，昨天中午只吃半碗，晚餐只吃1/4碗不到。下午曾喂些蘋果泥，可妞妞也只吃幾小勺。(蘋果汁和蘋果泥妞妞好像一直不是很喜歡。)想想期間，我並沒有多給妞妞吃東西，小家伙的便便也很正常，一天一次或是隔天一次。

是對媽媽我做的稀飯不喜歡了，吃膩了？有可能哦，媽媽我一直都是做差不多品味的稀飯，媽媽我也該多學習一些新的做法。

半個月前，給妞妞量身高，73公分。媽媽我那時高興了好久。可半個月後的今天，媽媽我再給妞妞量身高，還是73公分。是我沒量准？還是妞妞沒長高？有什麼嬰兒食譜，妞妞會吃得又營養又愛吃，還能長得高高呢？真是頭大耶~

我要檢舉
#飲食#孩子#成長
台長： Laura

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我要回應
Fion
這些都是長身高的好選擇哦~

第一是牛奶。牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。

第二是沙丁魚。沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等。

第三是菠菜。菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、 萵苣和辣椒等。

第四是胡蘿蔔。胡蘿蔔含大量的維生素B1、B2、B12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜肴裏每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。

第五是柑桔。柑桔當中維生素Ａ、Ｂ１、Ｃ含量分別是蘋果的３倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的。
2008-02-03 12:31:07
版主回應
從妞妞開始吃副食品以來
我都有喂她吃紅蘿蔔
但不知是不是天天都喂她吃的緣故
覺得妞妞的臉色黃黃黑黑的
反正不白就是了
2008-02-03 18:30:24
Anne
可以打綜合果汁啊
蘋果+葡萄+柳丁+或是芭樂
還可以再加點堅果喔
2008-02-03 14:04:56
版主回應
都是喂單一的果汁或是果泥
妞妞還是比較喜歡柳丁
2008-02-03 18:31:40
ReCd
可以去買乾的黑木耳回來泡,一次一朵即可
不過要打碎再去蒸,因為黑木耳不好咬,但是甜甜的,很受歡迎,
如果有寶寶不喜歡的蔬菜,可以加入一朵一起打碎,保證吃的嚇嚇叫
2008-02-03 14:26:23
版主回應
黑木耳
還沒試過
下次試試加黑木耳
2008-02-03 18:32:01
Dianna
可以加紅蘿蔔,馬鈴薯到稀飯一起蒸
但直接打碎去蒸並不容易熟,因此還是要先煮過

葉菜類可以不必先煮,直接打碎去蒸
2008-02-03 14:32:28
版主回應
今天我加了紅薯和蘋果
稀飯吃起來有些甜甜的
我是覺得很好吃
可從妞妞她表情看
不太捧場
2008-02-03 18:34:35
MaoMao
有機店買了一些有機食物,像是乾黑木耳,燕麥,糙米,白米土司,海苔,加一些燕麥到糙米煮粥試試.

地瓜+高麗菜+紅蘿蔔
先煮約20-30分鐘，然後，再放入果汁機裡榨成泥

如果寶寶不排斥肉的味道,也可以試著打成泥混在稀飯裡給寶寶吃,補充蛋白質及鐵質.. ，像是：馬鈴薯牛肉泥
2008-02-03 16:18:02
版主回應
高麗菜可以煮很久嗎
我擔心煮久對baby不好
到現在我還沒試過高麗菜
2008-02-03 18:36:17
Yu
我家寶寶10個半月時，我最常弄的就是熬一鍋湯底，冰成冰塊備用，可以是蔬菜湯底或賓仔骨或雞架子的湯底，蔬菜可以用紅蘿蔔高麗菜洋蔥之類的，煮爛之後撈起來打成泥一起結成冰塊！

之後每餐拿一些乾的麵條或麵線，下水前直接用手撥成很多小段，小朋友能入口的長度，加幾塊高湯冰塊+蔬菜冰塊，再一些玉米粒一起煮，煮好後加半片起司片，就很營養又可口了！

不過一切的前提都是要能吃麵類跟乳製品的起司不會過敏才行...
2008-02-03 16:38:32
版主回應
等妞妞再大點
試試煮麵條給妞妞吃
感覺這樣做很好吃耶
2008-02-03 18:37:39
Susi
材料可看有機店的食材再選.

泡水3小時的糙米,泡水的乾燥黑木耳,洋蔥,紅羅蔔,甜菜根,高麗菜.

做法1:蔬菜加水放入調裡機先打碎,再將打碎的蔬菜泥加糙米放入電鍋煮,煮到米粒很爛即可.
做法2:全部放入大碗加水置入電鍋煮,電鍋放4~5杯水;煮好放入調裡機打過,不要打很碎.

冷卻後放入製冰盒冷凍,等結成冰塊後全部取出放保鮮盒,要餵時取出加熱即可.每次可以變一下蔬菜種類,不過基本成員是黑木耳洋蔥與糙米,很香甜喔!!
2008-02-03 17:37:25
版主回應
我這次做湯也有加洋蔥
煮好後甜甜的
妞妞很捧場^^
2008-02-06 16:07:02
sarah
我家小朋友可能没有你家小妹妹长得高咯...最近似乎长了不少重量.只是,小漆你给你家妹妹吃的东西好单一哦.我现在是自己在做菜的时候,同时另准备一份给小朋友,像骨头汤,南瓜泥,红薯粥,鱼汤,鸡汤,蒸蛋,白木耳粥,菠菜面糊,苹果泥(选的是黄色的香蕉苹果,又香甜又粉),还有吃点小蛋糕磨牙,牛奶喝得不如以前,但是和我们一同进餐,不管吃什么,小朋友都不拒绝.长门牙的时候,听说是小朋友最挺不舒服的.
2008-02-04 14:56:43
版主回應
你家帥小子有長重哦
真是好消息
你會另外做一份給小朋友哦
真細心

我曾有喂她一點點我的飯
她好像沒法吃
所以我都是把東西混在一起
打成泥給她吃
2008-02-06 16:17:47
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