為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
大豆異黃酮品牌又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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工商時報【嘉義訊】
前幾年的黑心油事件,鬧得人心惶惶,讓消費者聞油色變,如何選好油,也成為家庭主婦重要的課題。堅持做好油的梅山茶油生產合作社,是台灣第一家茶油生產合作社,成立於2005年4月,10多年來產油堅持從源頭控,無論是自家農場或契作,都要求無毒生產,採取的茶子(果仁)均以低溫保存鮮度,確保純正高品質。
梅山茶油生產合作社的靈魂人物是總經理?淑靜和先生吳鎮森,他們沿續家族60多年的製油業,雖然曾經歷重大波折和低潮,但仍然堅持做好油,2005年成立全台第一家梅山茶油生產合作社,從源頭控,生產好油。
目前梅山茶油生產合作社所生產的油品有苦茶油、茶葉籽油、麻油、南瓜籽油、亞麻仁油等,其中高山茶油、黑麻油、高山茶葉籽油等獲得2014北緯23.5度的幸福.嘉義禮好認證,除供應台灣市場外,苦茶油更已成功外銷,頗受好評。
?淑靜表示,苦茶油也被稱為東方橄欖油,但成份和使用方式更勝橄欖油,不僅養生,更能保健。苦茶油(高山茶油)含天然維生素E、植物固醇、單元不飽和脂肪酸高及發煙點高等特性,適合華人飲食習慣,亦廣受西方人士喜愛;該產品採原始自然壓炸法,不用擔心化學藥劑、農藥殘留及黃麴霉素、添加劑等問題。該油香醇味甘,適合涼拌、煎炒煮炸。
該合作社生產的黑麻油,以傳統壓榨法製成,色深味香,富含鈣質、磷等豐富的營養素。黑芝麻油極為安定、保存期限較長,含天然的維生素E,在人體攝取必需脂肪酸中,芝麻油就具2種,是冬天養生及婦女朋友產後進補的聖品。
而由高山茶樹種籽提煉的高山茶葉籽油,是歷經手工摘取、陽光曝曬、脫殼、低溫冷金 裝 加 營 素 價錢藏、壓榨等多項物理製法而成的天然食用油,絕不採用脫酸、脫色等化學製法。適合涼拌、煎、炒、煮、炸等各種料理,是純天然的高級食用油。洽詢電話:(05)262-1327、0916-764-748
春天泡一泡溫泉,真可謂好處多多!
安神益精:春暖花開,人易躁動,心神虛浮。泡一泡溫泉,可以讓溫泉中所含有的38種礦物質和微量元素,通過微循環作用於人體,補充人體在漫長的冬季所消耗的能量,使人精氣旺盛,心靜神安。
潤膚養顏:經過一冬天的捂,春天干燥,且容易瘙癢,泡溫泉不僅可以讓乾渴了一個冬天的肌膚補充足量的水分,特別是觀唐溫泉水中所含有的矽酸和氡對皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用,對銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢症有明顯療效。尤其是觀唐溫泉特別為愛美的女士所推出的麗人養顏湯,千年溫泉水融合紅酒、米酒、牛奶、薄荷、和蜂蜜研製而成的潤膚湯,通過不同湯池和沐湯順序的組合來呵護您嬌嫩的肌膚。
失眠:俗語說春困秋乏,春天里白天睡意濃濃,夜晚反而容易失眠。這個時候,泡一泡溫泉,通過溫泉水的溫熱作用,可以加快血液循環,振奮人的精神。同時,泡溫泉也是一項非常消耗體力的運動,泡完溫泉之後,當夜幕降臨的時候,睡眠也會如期而至,讓您在甜蜜的美夢中進入深度睡眠。
放鬆身心:溫泉大都位於景??色怡人、風光秀麗的山野郊外,在這裡,躺在暖暖的溫泉池中,感受那午後斜陽暖暖的陽光,呼吸著充滿青草味道的清新空氣,讓身心的疲憊與塵世的煩擾盡數消融於流淌千年溫泉水中。
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