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晨跑與夜跑 110-6-14

重新開始慢跑，大約是四年多前的事。 一開始並沒有為自己設定太高的標準，唯一目標就是如何能持之以恆。 因此，就從自己很容易達到的公里數開始。也不勉強要每天慢跑，重要的是自己願意跑，如果中斷了能夠重新開始。 地點也選擇較近的地方。有時是繞著不算太遠的關新公園，有時會跟小咕嚕小瑀魚一樣...
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新聞台: 薄雪草記事﹒冷水坑生態人文工作室 | 台長：玉山薄雪草
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