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2025-11-22 17:14:23

詩歌欣賞11月

1.When you believe https://youtu.be/Kw_66hU8gZQ?si=lNRQSnEWnuYD0bXa 2.活出愛https://youtu.be/hw0so...
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2025-11-22 11:16:45

簡易自製優格

材料：一罐無糖原味優格200 cc+ 2.5~4倍牛奶500~800cc（或按比例調好的 水+奶粉也可以- 奶粉和豆漿比全脂鮮奶發酵更快約2 小時，脫脂&低脂牛奶比全脂鮮奶發酵時間還要長2~3...
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2025-11-22 09:51:11

10 年內獨居老人將破百萬

預估台灣10 年內可能獨居長者人數會破百萬，衛福部優先盤點75 歲以上獨居長者，依需求分4 級服務，2026 年起將編列62.5 億預算執行。 第一級： 每年至少關心一次，以社群媒體問安，提供資訊並...
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2025-11-22 09:16:19

尼曼匹克症

尼曼匹克症是一種脂質代謝異常的遺傳基因疾病。過量脂類累積於病人的肝臟、腎臟、 脾臟、骨髓等，甚至腦部，而造成這些器官的退化病變，例如行動和語言能力喪失等。 遺傳模式為染色體隱性遺傳，男女得病比例相同...
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2025-11-22 00:57:59

為越南、 泰國禱告

2025/10~11越南連續下了20天的大雨（ 預計11/16 這一波大雨可能要下到11/25 之後），中部已經因為洪災而土石流不斷，可能造成數百人死亡。 泰國更是因為連續的降雨使得有一些寺廟已經泡...
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2025-11-22 00:02:57

為烏克蘭和俄國禱告

2025/11/20 俄國交付烏克蘭1000 具烏軍遺體，可能有交換30 具俄軍遺體。據統計，自烏俄戰爭爆發以來，烏克蘭已經接回1.5 萬具遺體。 求主憐憫、 拯救，希望這場戰爭（2014~）早日平...
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2025-11-21 22:53:08

白象居

白象居是重慶的一社區，共有六棟樓，各棟有樓道連接，各有24 層，住戶打開門就可以做生意。 因為每一層各個角度都有機會拍出不同味道的都市風景，所以也成了現代的網紅社區，只是雖有24層樓高，但都沒有電梯...
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2025-11-21 22:41:17

有國家會收購掉落的樹葉嗎

中國現在禁止出口的不只是稀土，還有掉落的樹葉。 原來真的有國家會收購落葉，原本還以為是不重要的廢棄物，日本在近5 年進口中國3 萬噸落葉，一噸落葉還曾飆到2000 人民幣。 日本綠化率68%，根本...
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2025-11-21 15:14:56

知（ 織）足常樂

有人訪問一位15 歲就開始工作的工人何謂幸福，他說他不敢想，但希望把自己該養的養大，把養他的人（奉養到）送走，他就心滿意足了。 世界各國現在除了加大社會階層的M型化，但是更多支持一國穩定的中產階層也...
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2025-11-21 13:21:44

有什麼比熬夜更可怕

現在人可能因為工作的關係，日夜顛倒日常的人已經很多了，但是有時候下了班真的睡不著，我是有時候放假旅遊回來又要拖著疲累的身心去上班，使得我們的身體也被欠了很多好好休息的債。 但是除了比熬夜更糟糕的還有...
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2025-11-21 10:27:21

紅斑性狼瘡

自體免疫疾病例如紅斑性狼瘡，是個不容易察覺的疾病，有一位美國民眾花了6 年時間才確診，而且她的腎臟已經快要衰竭。 患者因為免疫系統容易自體攻擊，導致疲勞和疼痛反覆發作，也因為它的症狀千變萬化，所以很...
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2025-11-21 08:53:13

交叉率

統計指出2020 年台灣每戶飼養（有植入晶片登記）的毛小孩數已經高於15 歲以下孩童的小孩戶數。寵物戶數28.3%，約3~4 戶就有一戶有養寵物，可能這也是沒有孩子的家庭和單身人口會飼養寵物的原因。 ...
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2025-11-20 17:07:47

關於長者朋友的2、3 件事

因為現在長者朋友人數是占整個台灣人口的五分之一，所以即使我不如他們的年齡，但我身邊仍有許多朋友已經是符合長者悠遊卡的身份了。 昨天去拜訪一位老爸的初中同學，他提到他現在需要使用電動開關開門，已經不像...
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2025-11-20 11:00:34

拳擊運動(你是我的花朵)

(動作) #1.原地小小跑 #2.握拳/雙手出拳 #3.握拳/雙手向上出拳 #4.跨步左右點腳 #5.握拳.蹲&(左右)閃躲 #6.閃&出拳 #7.手點上(左右)下(...
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2025-11-20 10:25:29

冬日運動

放煙火暖身運動: #坐姿 1.雙手五指張開&握拳(胸前.上.往前推.前推+身推.左.右.左+身推.右+身推.往前拋丟煙火/如投球)*10 2.雙手往前伸展180度/坐姿*10 3.雙手...
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