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2023-11-08 17:54:32

長者效法拜登醫療團隊前3 大策略

1.物理治療：肌力訓練&平衡訓練 2.穿網球鞋： 防滑倒 3.一次走樓梯不要超過14 階 ，或是中間有休息的平台
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2023-11-07 13:11:22

2024 台北國際復活節公益路跑

時間：2024/3/30（六） 上午6：30~12：00 地點：大佳河濱公園 組別：3 K~21K 歡迎上網報名！ 2023/11/11 之前報名或團體報名還有優惠！
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2023-11-07 11:50:09

馬薩拉/ 印度咖哩

不知最近身邊的大家怎麼都有默契的吃起咖哩，我也想到稱為印度咖哩的“Masala” ，其實沒有一定的配方，而是依照各家各戶喜歡的味道來調配，因為在曾經殖民印度的英國人眼中看來都差...
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2023-11-07 11:43:30

李麗華教唱時間

每月第一個週二11：00~12：00。 地點： 湖光教會 今日歌曲欣賞：西湖春、月滿西樓、南屏晚鐘.... Ps. 老師是這個月生日，也祝福她生日快樂！
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2023-11-07 05:12:32

中印（ 邊界）戰爭

2023/8/28中國發佈新版“標準”中國地圖879 幅， 其中6 幅為中國疆域圖。隔日印度外交部表示，該地圖將與印度有主權爭議的地區納入中國版圖，新德里已經向北京表達強烈抗議...
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2023-11-07 04:17:36

I Pray

2023/11/7台灣今天（ 昨晚） 天氣又開始變冷，原來11/8 是立冬，我剛好看到巴基斯坦要求境內的難民盡速離開的新聞。 因為地利之便，許多難民都是從命運多殞的阿富汗逃來，有些人甚至已經居住在巴...
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2023-11-06 21:06:10

2023空中英語教室聖誕晚會索票

台北2場-2023/12/16（六） 午2：30& 晚7：30 中壢場-2023/12/14（ 四） 晚7：30 新竹場- 2023/12/8（五） 晚7：30 歡迎上網索票參加！ ...
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2023-11-05 12:33:46

信什麼決定了做什麼

吳榮滁牧師 聖經經文： 出埃及記32 章1~14節 摩西記得出埃及就是上帝要以色列人去曠野敬拜上帝，還有創世記12 章1~3節的亞伯拉罕之約就是要他們成為大國，所以這就是摩西的“ 你信...
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2023-11-05 10:50:52

不情願的宣教士

劉惠慈牧師 聖經經文：約拿書3 章3~10節 1.神要在人的國中掌權 2.為以色列人禱告，以色列要成為外邦人的光，進入命定 3.我們如何禱告，如何進入個人的命定
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2023-11-05 09:44:47

遇見榮耀 合一相愛

周巽正牧師 聖經經文：約翰福音17章20~26節、哥林多後書3章18節、約翰一書3章2節、約翰福音12章43節、羅馬書3章23節、腓立比書2章1~11節 如果真的遇見主的榮耀，許多我們生命中的難 ...
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2023-11-04 20:33:17

詩歌欣賞2023年11月

1.Give Thanks https://www.youtube.com/watch?v=Bk_7wUR2Wdg 2.獻上感恩 https://www.youtube.com/watch?v=...
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2023-11-03 19:42:14

胃脹氣

可以吃下去好吃的東西，然後順利排便，真的是人生一大樂事。但是有時候不一定是沒有上廁所，而是有許多的氣體累積在腹部，更覺難受。特別是一些老年人，或者是得到一些疾病的人（ 註一）身體已經不是很舒服了，但是...
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2023-11-03 19:21:59

包餡食物

看到網上健康諮詢說腎臟病友要慎食包餡食物，因為太容易被快速吞下肚而沒注意它的卡洛里。我想不只是腎友，其他人也會想知道最多卡洛里的5 種包餡食物： 1.10個鍋貼,750卡 2.8個小籠包,520卡...
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2023-11-03 08:26:06

As The Deer

“如鹿切慕溪水As The Deer” 是一首我很喜歡的詩歌。不管大家有沒有口渴的經驗，但是不可否定的是如果不定時定量補充足夠的水份人是活不下去的。 昨天透過朋友的介紹聽到網...
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2023-11-02 20:13:23

示喪紙

生老病死是人人都會碰到的事情。 為了鼓勵中風過後的老爸多說話，每每散步經過回家的必經之路上有機會與店家或鄰居打招呼，我都會提醒他說“早安、 你好”，或是“我們散步...
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