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2008-11-27 11:22:47| 人氣2,760| 回應1 | 上一篇 | 下一篇
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顧肝妙方


※以上拍攝照片截自網路/捏捏 的東京生活食趣

 文/聯合報‧徐如宜 2008/11/26

 

 

  吃蜆肉、喝蜆湯更顧肝

 

  國立高雄海洋科技大學教授陸瑞漢與潘敏雄,先後當選第4346屆全國十大傑出青年。擁有多項專利發明的陸瑞漢,專長是平面天線;潘敏雄則擅長食品科技與保健食品,他說,市面上販售的蜆精標榜可以顧肝,其實自己買蜆煮來連肉吃,省錢且效果更好。

 

  潘敏雄表示,天然物文蛤、牡蠣、蜆裡有保肝成分,可以抑制肝纖維化,但其實蜆具有的生理活性物質,是植物固醇類,特別是藻類,而非動物性成分。

 

  他說,民眾自己買蜆在家裡煮來吃,效果比喝蜆精好,而且又便宜。民眾可以去買個一斤的蜆,不加水,放些薑片和整顆大蒜,然後放在電鍋裡蒸熟,就可以吃了,不只是喝汁,還要吃營養分高的蜆肉。為何要加薑和蒜?因為薑裡面有薑稀醇和薑稀酚,可以抗癌,而大蒜可以誘發排毒酵素,吃了對人體有益。

 

  潘敏雄最近提出蜆具有的生理活性物質是植物固醇類的研究,發表在國際期刊。

 

  陸瑞漢則多次獲得國科會甲種研究獎勵,並執行多項有關於天線設計的國科會計畫,已在國外著名期刊及國內外學術研討會發表一百多篇論文,並開發多項專利。

 

 

台長: 菲菲
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飛腳
菲菲,感謝你的介紹,原來吃蜆和蠔可以對肝臟有益,很適合時常喝酒傷肝的人食用。
2008-11-30 13:49:48
版主回應
此文章之點閱數少,不懂大家何因不欣賞此篇健康知識優質好文?
菲菲多麼地希望“好文共賞”,分享有意義的資訊給眾人知曉,而絕非幫人打廣告、攬生意之意圖!

早先,親人早已體貼的經常熬湯給菲菲飲用,以致於當我見到此一健康資訊見報時,心中滿是感恩心情。
2008-12-01 01:18:58
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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