住在沒有陽台小小單身公寓的人，只能將洗完的衣服，直接晾在房裡，但是，國外研究發現，把濕衣服晾在房裡，會造成「麴...
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發表時間：2014-12-01 14:59:06 | 回應：0
「睡覺也能瘦」早已不是新的減重觀念，但對許多上班族而言，想要讓忙碌的腦袋瓜跟著身體「下班休息」，卻是一大難題，...
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發表時間：2014-11-27 10:59:14 | 回應：0
「奇怪！怎麼都瘦不下來？」其實，答案很簡單，因為吃錯時間、吃錯食物了。根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告...
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發表時間：2014-11-27 10:45:23 | 回應：0
「奇怪！怎麼都瘦不下來？」其實，答案很簡單，因為吃錯時間、吃錯食物了。根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告...
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發表時間：2014-11-27 10:45:06 | 回應：0
「奇怪！怎麼都瘦不下來？」其實，答案很簡單，因為吃錯時間、吃錯食物了。根據《美國MSN網》健康頻道提出以下忠告...
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發表時間：2014-11-27 10:44:07 | 回應：0
源自於歐洲，因為未受重視，而有「窮人的菜」之稱的「西洋菜」，其實對於傳統印象中「最懂得吃」的香港人來說，卻非常...
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發表時間：2014-11-26 11:30:46 | 回應：0
瘦身減重不只是腸胃的責任！一提到「肥胖」，許多人把原因推給吃太多、動太少、腸胃蠕動和消化能力差，殊不知身為人體...
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發表時間：2014-11-25 11:16:01 | 回應：0
吃什麼沒關係，美味又能吃飽就好？現代人飲食貪圖精緻和多重加工、對油炸鹹辣口味來者不拒，但營養師提醒，連續32年...
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發表時間：2014-11-24 15:38:15 | 回應：0
為了提神醒腦，多數上班族隨手一杯香醇的咖啡，但也有人擔心咖啡因會加速鈣質流失，使骨質疏鬆症提早報到，避咖啡而遠...
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發表時間：2014-11-20 11:10:38 | 回應：0
一邊打瞌睡，一邊開車上路，簡直是把生命當玩笑！根據勞動部職業安全衛生研究所最新調查發現，國內勞工駕駛有高達7成...
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發表時間：2014-11-20 10:44:40 | 回應：0
捷運松山線甫通車，台北捷運預估每天運量將突破2百萬人，造成部份上班族轉乘動線延長，需耗費更多通勤時間與體力，復...
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發表時間：2014-11-19 10:48:35 | 回應：0
人的一生中有1/3的時間是在睡眠中度過的，人在睡眠中進行休整調養，沒有良好的睡眠就沒有健康。俗語說的好：「吃藥...
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發表時間：2014-11-18 13:07:38 | 回應：0
現在，已經很少人認為肥胖是「發福」，而是一種人人除之而後快的全民公敵，尤其女人一旦和肥胖沾上邊，就要與美麗健康...
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發表時間：2014-11-17 10:29:55 | 回應：0
（健康醫療網／記者林怡亭報導）類風濕關節炎是國人常見的慢性關節疾病，是全民健保重大傷病之一。臺北市立聯合醫院和...
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發表時間：2014-11-17 10:19:26 | 回應：0
冬季，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。冬季天寒地凍、草木凋零，是自然界中萬物閉藏的時節。人們...
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發表時間：2014-11-14 10:59:12 | 回應：0
