正妹未成之體重真實報導（序言）＠❤ Princess Mavis

2008-10-31 16:23:29| 人氣456| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

正妹未成之體重真實報導（序言）

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

我的體重都來回跑

奇怪～阿怎麼都不會瘦啊！

體重也不降ＸＤ

苦悶！

ｙｉ說他開始紀錄體重～其實我很久以前也有紀錄過（遠目～）

好吧我也來紀錄體重好囉！

這篇秘密揭開的時候將會是12月22日禮拜一

總共是八週～

黑嘿嘿！有沒有人好奇啊？

好奇的要12月22日來看我的秘密寫真哦

==============================================================

BMI值計算公式
BMI = 體重(公斤) / 身高²(公尺²)
例如：一個52公斤的人，身高是155公分，

則BMI為

52	/	1.55²	= 21.6
（公斤）	/	（公尺²）	= BMI

體重正常範圍為 BMI=18.5～24
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
您的體重是否在理想體重範圍

	身體質量指數(BMI) (kg/m2)	腰圍 (cm)
體重過輕	BMI ＜ 18.5
正常範圍	18.5≦BMI＜24
異常範圍	過重：24≦BMI＜27 輕度肥胖：27≦BMI＜30 中度肥胖：30≦BMI＜35 重度肥胖：BMI≧35	男性：≧90公分女性：≧80公分