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2005-09-20 17:41:55| 人氣91| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

HERBALIFE IN LIFE

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　　戴小姐從小就胖胖的，一天吃三餐外加下午茶和宵夜，到高中才意識到自己的身材是很大的危機，曾以為用運動、少量多餐的方式就可以控制體重，但是長期下來身體所攝取的營養不夠，且慢慢有貧血、腸胃......等問題出現，不儘體重沒有下降，反而使身體發出了警訊了，後來花了新台幣廿萬元，報名了健身房，去了一年都沒有成效，在一九九六年接受朋友的建議使用HERBALIFE，第一個月瘦了五公斤，腸胃、貧血、精神很明顯的改善；她實在無法相信，覺得這個產品怎麼會在短短的一個月裡，就自己的體重明顯的下降以及改善身體的不適？於是，她決定去上HERBALIFE健康營養講座，並在課程中了解到正確減重的觀念，以及如何正確攝取均衡的營養。
　　有很多人利用自然的方法來瘦身，例如：運動、少量多餐或是一天只吃一餐......等等，但是卻有很多人不了解，運動是很好的（每消耗7,700卡可減少一公斤的體重），可是不當的運動，只會減去瘦肌肉及一小部份的脂肪，並不會減去體內大部份的脂肪，而不正常的飲食習慣、不定時的三餐更是容易造成暴飲暴食的情形，這些因素就是為何不管你怎麼動，體重都沒有降下來的原因；另外作息不正常也是讓體脂肪升高的因素之一；親愛的朋友們，為了自己的健康，千萬別熬夜、偏食並應多喝水，因為水份能代謝人體內的不良物質。

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台長： VICTOR
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Paradise Travel&Leisure1月15号即将开将我们的网页为http://www.paradisetnl.com/herbalife。
2008-12-03 14:32:38
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