新(神)臺灣電子報 歡迎光臨 【新(神)臺灣電子報】 Email:usa2250012@yahoo.com.tw Email： usa2913@yahoo.com.tw

82愛的鼓勵 3訂閱站台

2010…08…04    新神臺灣電子報

【記者陳耀祥、連凱斐/台南綜合報導】國立成大醫學院皮膚科主治醫師楊朝鈞（見圖）昨四日中午在記者會中指出，頭髮健康不僅影響個人的外表，也反映著整個身體系統的健康狀態。門診因頭髮問題來求診的病人，多半壟罩在憂愁之中，一部分是因為頭髮狀況而憂慮，此外許多患者也表現出對頭髮健康資訊的渴求，這代表著正確的頭髮健康資訊不足或不受重視，而使得民眾面對頭髮問題不知所措。

維持頭髮健康，需要注意良好的生活作息，健康均衡的飲食及正確的護髮觀念，若發現有異常掉髮情形而且持續達數周，就需要找醫師做適當的診治。

國立成大醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞表示，需要對頭髮生理及結構有基本認識，頭髮分為露在外面的髮幹以及長在頭皮裡的毛囊部分，髮幹由蛋白質構成，不具有生命，毛囊則由細胞組成，為有生命的部分。每根毛囊一直在進行週期性的生長與休息，在生長與休息之間便產生了正常的生理性掉髮。

自我檢測異常落髮狀況的方法包括:1.數掉落的頭髮每天超過100根，2.輕抓自己的頭髮每次都有超過兩根以上的掉髮，3.頭髮中間的分線越來越寬，4.察覺頭髮越來越細。

成大醫院皮膚科主治醫師楊朝鈞強調，禿髮有很多成因，最常見的禿髮是雄性禿，四十歲的男性約有兩成出現明顯的禿髮，此外還有免疫系統疾病、營養缺乏、服用藥物、荷爾蒙異常、感染等等所造成的禿髮疾病。許多禿髮問題會有遺傳傾向，但目前還沒有確切找到造成異常的基因。熬夜或壓力會造成短暫性的掉髮，但很少造成長期性的禿髮。女性常見缺鐵性禿髮，需要注意飲食或補充營養劑。研究也發現抽菸與嚴重的禿頭是有關聯性的。

頭髮的清潔與保養方面要注意洗髮精及護髮產品的選擇，避免清潔過度傷害髮質，避免過度的染燙造成頭髮斷裂。目前醫學上除了Minoxidil之外，還沒有其他公認有效的外用生髮成分，所以不必過度相信所謂的健髮產品。