20080410
今早五點餓醒，起床吃了點心之後，靜坐了一會，快六點又回去睡。不久就聽到窗外雨聲大作，很高興下雨了，可以明正言順放假不用去農地勞動，可是九點之後卻一整天都沒再下雨。決定放假的心意太強烈了，身體說它想休息，而我最大的休息是「一整天穿著睡衣完全沒出門」。
三月31日到四月3日又去了一趟台東，聽說台北整天都下雨，農地裡的作物不會乾渴，不單天氣給我們方便，同樣在台東有許多奇遇，連寫它三、五篇文都記不完，於是又想到去年第一次去台東的事還沒寫出來，結果是每天都希望在休息日寫網文，但累積太多事情想寫沒寫，最後又是不知該從何寫起而延遲。
而今天一整天，我不是重讀賽斯的【個人與群體事件的本質】，就是在「鏡子前凝視靜坐」，這是從書本上看來的「練習」，不止一本書教過類似的法門，我的作法是找來一面大鏡子，天黑後熄燈點兩根蠟燭在鏡前，然後我在鏡前靜坐，雙眼看著自己鏡中的眼睛，呼吸盡量的慢長。
這個「練習」進行了快兩個月了，雖沒有每天按時進行，至少還算認真頻繁。雖然明知剛開始注視自己雙眼一段時間之後，「意識的焦點」會改變，而改變之初是臉部變模糊，但第一次嚇到了自己，因為臉不見了還是會害怕。
美洲印加的巫術練習說明這種情況發生之後，接著會出現「前世的臉」。果然模糊的大臉之後又出現五官，但有時覺得鏡中的自己看起來像男人，有時像另一個不認識的人，總之，我不能確定看到的是不是「我的前世」，因為我過去就沒有照鏡子的習慣，所以對自己的臉本來就有點陌生，長時間凝視之後，更常常疑惑：「原來自己長這樣」嗎？所以後來我也不想追究到底看到的像不像我！（怎麼可能不是我呢！？）
上面說的是練習的過程，目的只是證明「意識」的轉換已經發生，接著要凝視頭頂的上方，此時理論上就進入「練習看見能量場」的階段。我去台東之前已發現可以看到頭部的周圍有一圈「影子」，到了台東與羅傑聊起來，發現他以前也做過類似的練習，也是練到能看到一圈影子，我就如同獲得莫大的鼓舞。
從台東回來，過了清明節天氣大好，我們每天努力在農地裡勞動，回到家雖累，我還是很認真的坐到鏡子前練習，但昨天和前天都因為太累，才靜坐下來就打瞌睡，真的感到需要好好休息一下了。
晚上，精神飽滿的坐到鏡子前（因為傍晚午睡了好幾個鐘頭），很快就看到自己頭部的週圍有光影，那是淡淡的，但是很明確的「綠色光影」。我在心裡愣了一下：沒想到我是綠色的人！
怎麼說沒想到呢，其實是我期望自己是個「藍色的人」，所以證實自己的能量場是以綠色為主調，有點小失望吧。（證實自己不是『老indigo』，哈！）雖然我也不確定「藍色的人」有何特別之處，卻很明白：「綠色的人是天生的治療者」。
又回到「治療者」這個題目上來了，我好像一直在躲著它，卻又三不五時要回來面對它，這下自己「眼見為實」，該如何扮演好這個角色呢？不論如何，我還是先繼續「鏡子練習」吧，最終目標必須要能看到「七彩的能量場」，目前還只看到一色是很初階的。
美國的印第安文化把能看見生命能量場的人稱為「看見第二道彩虹的人」，他能看到植物、動物和人身上的彩虹光暈。我真希望自己能快點「看見」，然後我就也能進一步看見生病的部位，就能用「淨靈」的手法加以治療。（寫到這裡，忽然發現自己明明渴望「提供治療」，卻為什麼不敢或不願以「治療者」為人生目標呢？看來「對自我了解」的功課還要持續努力囉。）
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