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2006-07-17 13:05:20| 人氣406| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

如何養成好習慣

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如何養成好習慣
第一步 渴望
首先你必須有強烈的渴望。外在伺機是不能持久的，你必須有內在的動機。若不能全心投入，絕不會成功。

第二步 決定
現在就開始!不要等，不要耽延。你不會自己滑進新習慣的。「那一天」永遠不會來到。你必須有個起步。今天就去打破一個壞習慣，比「明天再說」來的容易!
傳道書 11:44如果你要等待風調雨順，你就永遠撒不了種，永遠不能收割。

第三步 宣告
公開宣告。下定決心或立約。誓約的力量非常大。若寫下來的力量尤其驚人。
詩篇 76:1111你們許願，當向耶和華─你們的　神還願；在他四面的人都當拿貢物獻給那可畏的主。

第四步 堅定
在新的習慣牢牢種入你的生活中之前，不要找任何藉口。
每一個失誤都會是致命的。一開始就能夠持續不斷的成功是必要的。不要被「僅此一次」的觀點所影響。你若屈服就會減低你的毅力，降低你的自制力。要熟悉新的習慣，一般需要花上三個星期，而要成為你生活中的一部分，又需要花上三到四個星期(每天都去做)。

第五步 去做
任何時候你覺察到輕微的催促，就馬上去做為不要等。抓住任何能增強你習慣的機會。這些感覺不會持久的。所以有這種感覺的時候，就去做。

第六步 找個伴侶
找個同伴，他會鼓勵你、支持你。特別是在剛開始，新的習慣還沒有紮下根時，找個人負責監督你。
希伯來書 10:2424又要彼此相顧，激發愛心，勉勵行善。
傳道書 4:9-109兩個人總比一個人好，因為二人勞碌同得美好的果效。10若是跌倒，這人可以扶起他的同伴；若是孤身跌倒，沒有別人扶起他來，這人就有禍了。ミ

第七步 依賴神
靠神的力量，幫助你養成這些習慣。記住，撒旦不會要你養成這些會幫助你的習慣。他會看到能試探你、讓你跌倒、使你氣餒。要禱告!
提摩太後書 1:77因為，上帝所賜給我們的靈不會使我們膽怯；他的靈使我們充滿力量、愛心，和自制。
腓立比書 2:1313因為上帝常常在你們心裏工作，使你們既願意又能夠實行他美善的旨意。

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台長： Stanley

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