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單打羽球神的羽球世界
羽球運動是我生命中無法失去的生活,隨著年齡漸漸衰老,但老兵不死,也不願意見到凋零,還在認真的練球,尋求東山再起,總有一天會讓所有的人知道羽球運動是那麼的有趣又能持久。
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業餘選手對羽毛球最大的一個誤解:羽毛球不是用手腕來打的!
剛接觸羽毛球時聽的最多的就是:打羽毛球手腕要靈活,打羽毛球要多用手腕.去羽毛球場看,大部分人也是手腕勾著,如同雞脖子一樣去擊打各種球,無論上手,還是下手.結果很多人球沒練好,手腕都貼上了狗皮膏藥. 手腕是個關節,本身沒什麼力,勾手腕打球時,手腕成了受力點,胳膊和手兩個...
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