我想握住自己的選擇權。 即使外在的回饋不如期望， 我也能接納自我， 並在自己能力所及之處， 爭取自己最大的喜悅。 不一定得激烈表達自己的期待和需要， 接住球並回應之， 也是一種， 更低耗能的伸展。 透過聚焦的選擇， 善待自己。 就如同我在完美滿足的一天中， 先翻到這頁， 應對那些不如預期，但不足以撼動美好一天的插曲。 是我的選擇讓今天更好。 幸虧如此， 我也能成為自己所經驗的美好的一部分， 感恩一切， 並深深自豪。
我想握住自己的選擇權。
即使外在的回饋不如期望，
我也能接納自我，
並在自己能力所及之處，
爭取自己最大的喜悅。
不一定得激烈表達自己的期待和需要，
接住球並回應之，
也是一種，
更低耗能的伸展。
透過聚焦的選擇，
善待自己。
就如同我在完美滿足的一天中，
先翻到這頁，
應對那些不如預期，但不足以撼動美好一天的插曲。
是我的選擇讓今天更好。
幸虧如此，
我也能成為自己所經驗的美好的一部分，
感恩一切，
並深深自豪。
