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﹝紀錄29﹞8/4

8/4早餐         3片葡萄吐司午餐  7顆自製水餃  1杯珍珠奶綠400C.C 晚餐           半碗白飯           7塊滷三層肥豬肉           1碗香菇雞湯(3塊雞肉+一些香菇)           一些四季豆 飯後        一瓶低糖高纖豆漿 400C.C...

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