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2020-09-28 10:50:43| 人氣23| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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牙刷放這兒超髒 ⼀些不可忽略的細節

要想擁有⼀⼝潔⽩的牙齒，不只要好好刷牙，也要⽤「乾淨」的牙刷。 

刷牙是維護牙齒健康的重要習慣，要想擁有⼀⼝潔⽩的牙齒，不只要好好刷牙，也要⽤「乾淨」的牙刷才不會越刷越髒，過去曾有研究發現，錯誤的牙 刷使⽤和清潔⽅式會讓牙刷住著⼤量細菌，含菌量是廁所⾺桶⽔的80倍。 日本藤素|雖然⼝腔中原本就存在數百種微⽣物日本藤素官網，健康的⼈們通常不會因為⽤了充滿細菌的牙刷⽽⽣病，日本藤素價格但是如果在抵抗⼒差的時候使⽤，就有可能造成感染，⽽ 且使⽤充滿細菌的牙刷來刷牙，日本藤素藥局也容易造成蛀牙或牙周病。 要想使⽤乾淨的牙刷，藤素藥局不希望牙刷比⾺桶⽔還髒，日本藤素真假那平常千萬不可忽略以下幾點：
讓牙刷遠離⾺桶或者沖⽔前蓋上⾺桶蓋。
 1、讓牙刷遠離⾺桶 將牙刷存放正確的位置很重要。日本藤素⼤多數⼈都會在浴室中刷牙，擺放在⽔槽上的牙刷⼤多離⾺桶很近，日本藤素官網|但每次沖⾺桶時，⼤量的細菌會因為沖⽔⽽噴到空 氣中，如果不希望這些細菌最後落在牙刷上，記得在沖⽔前蓋上⾺桶蓋，日本藤素真假減少細菌的傳播。
 2、經常清洗牙刷架 根據美國國家衛⽣基⾦會（NSF）進⾏的⼀項研究發現日本藤素價格，牙刷架是家中最髒的物品之⼀藤素藥局，其含菌量僅次於洗碗海綿和廚房⽔槽，日本藤素藥局平常使⽤時要記得經常 清洗牙刷架，減少細菌殘留。
 3、正確的清潔和擺放牙刷 每次使⽤前後日本藤素，⽤清⽔徹底沖洗牙刷，使⽤後清潔乾淨時，讓牙刷保持乾燥，日本藤素官網可⽤紫外線消毒或擦乾後放在通風處，藤素藥局另外避免使⽤蓋⼦直接蓋住濕的牙 刷，這樣反⽽會讓細菌加速繁殖。日本藤素真假 放置牙刷時最好為直立放置，刷⽑處朝上日本藤素價格，同時注意不要讓不同⼈使⽤的牙刷刷⽑互相碰觸，日本藤素藥局更不要共⽤牙刷，造成細菌交互傳播。
成⼈⾄少每三⾄四個⽉更換⼀次牙刷，幼童的牙刷比⼤⼈更需要頻繁更換。
4、⾄少每三⾄四個⽉更換⼀次牙刷 美國牙科協會（ADA）日本藤素建議⾄少每三⾄四個⽉更換⼀次牙刷，如果刷⽑開岔變形，⽣病或免疫⼒減弱時，可更頻繁更換牙刷。電動牙刷與⼀般牙刷⼀ 樣，應該經常更換牙刷頭，日本藤素官網孩童的牙刷則需要比成⼈牙刷更常更換。日本藤素藥局 「⼯欲善其事，必先利其器」日本藤素價格，想要使刷牙發揮最⼤的潔牙功效|藤素藥局，平時就需要注意以上提到的四⼤要點，改變錯誤的擺放和清潔牙刷⽅式，日本藤素真假另外刷牙前 可先⽤漱⼝⽔清除⼝中的細菌，減少細菌附著於牙刷中，接著再刷牙和使⽤牙線、牙間刷清潔牙縫，如此一來便能保障牙齒健康

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