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寫一份大腦營養清單

1.雞蛋雞蛋蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃富含卵磷脂、甘油三酯膽固醇和卵黃素，在神經發育中起重要作用，具有增強記憶、大腦和智力的作用。2.芝麻將芝麻搗碎，加入少量白糖開水飲用，或購買芝麻醬芝麻餅幹、芝麻飴等產品。早晚各吃一次。7天為一個療程。經過5~6個療程的治療，可以獲得良好的健腦效...
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