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2009-04-28 23:47:57| 人氣162| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

今天的事今天做-1840

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28/4-1840

尋晚唱完k返屋企, 睇陣tv又上陣網, 沖埋涼就同老公傾電話~~ (傾傾傾去生日之旅)望望.....嘩...差唔多5點, 要訓啦~~ 估唔到一訓就訓到今日既4點, 只係睇到kuromi一半炸, 幸好間房有tv......以為一半都唔駛唸會睇到呀!!

目標家務完成 : - 換主人房床單, 洗衫, 吸塵, 拖地............

目標任務 :- 係gmail開左個新e-mail方便kb skin care, 之後係又幫skincare開左個新聞台, yahoo拍賣又拾一拾, 加埋個人file......總算行出第一步。

早+午 :- 沖左碗牛奶麥片, 食完之後好似個人凍凍地, 唔知係唔係無熱野落肚呢? 之後叮左包點心.......飲左杯熱綠茶..........

小食:- 紫菜, 腸仔, 雪條..........

夜晚:- fancl米粥, 加西梅jam+餅餅....................

沖左杯花旗參, 飲左幾杯熱水.............

近排好似無咩飲凍野啦~~ 可能真係太多野沖來飲啦~~ 其實戒到唔飲凍野, 同埋公仔麵都係好事.............偶然食下無妨, 但係好似之前咁, 一日一包公仔麵.....就真係對身體唔好啦~~

老公.....返來唔好食咁多公仔麵啦~~ 我地都要改下d飲食習慣~~ 清淡一下呀!! 多菜少肉, 少鹽少油少糖, 高纖食品食多d................仲有就係夏天可以去游水...............唸起都開心呀~!~

台長: 比比
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tracy
你都食好少野bor.....食野最緊要健康ar...不過我覺得你少左食菜bor....
2009-04-30 19:26:52
菲比
少出街, 有陣時去開百佳就會買菜囉~~ 返娘家就一定食勁多菜.....所以我買青汁囉, 無食菜個日就會飲囉!! 食得好少野? 唔係化......我把口無停過架, 我宜家當麥片係薯片咁, 拎住成盒食添呀!
2009-04-30 19:30:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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