想要健康長壽就要大量排汗 難怪喝再多的水尿的多，也不會比爬山汗流浹背來的舒服，大家快來運動吧~~~ 您知道為什麼...
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發表時間：2009-09-12 19:46:59 | 回應：0
細腿易得心臟病或短命 一項今天發表的研究顯示，大腿周長少於六十公分（二十三點五吋）的人比一般人短命，也更容易得...
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發表時間：2009-09-11 12:43:11 | 回應：0
苦瓜是健康享瘦又便宜的美食苦瓜不食心，心苦嘴不苦，是胃部不健康、肝臟功能不好的特效藥，不喜歡吃苦瓜的人，為了身...
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發表時間：2009-08-30 15:46:16 | 回應：0
降低膽固醇小撇步三軍總醫院病理部主治醫師金忠孝，提供降低膽固醇的小撇步：只要輕微症狀的高膽固醇及高血脂患者，...
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發表時間：2009-08-19 16:50:00 | 回應：0
531快步走瘦腰不是夢 不管是養生、減重，現代人腰圍的數字都比體重來的重要！因為腰圍過粗，代表很多疾病的警訊。也許...
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發表時間：2009-08-14 17:08:26 | 回應：0
注意運動安全避免累積性的傷害自行車是非常安全的運動，但如果騎乘時間長，一些累積性的傷害也隨之而來。腰痛症...
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發表時間：2009-08-14 17:00:02 | 回應：0
我的養生不花錢啦！不擦保養品、吃地瓜健胃整腸、每天睡足八小時，整形名醫林靜芸的養生之道很簡單、也不太花錢。...
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發表時間：2009-08-14 16:58:10 | 回應：0
健保局不會告訴你4～9月免費健檢 血液檢驗 --女人必看-- 男人幫忙傳只要您是女生 , 請妳一定做『 CA-125血液檢驗(腫...
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發表時間：2009-08-13 16:12:14 | 回應：0
為什麼南瓜是糖尿患者福音？糖尿患者不宜多吃甜食，南瓜是甜的，偏偏卻對於防治糖尿大有幫助。箇中玄機值得仔細研究。...
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發表時間：2009-08-10 20:24:06 | 回應：0
吃熟一點的香蕉 根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質TNF，而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。 日本東京...
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發表時間：2009-08-10 20:21:34 | 回應：0
食補藥膳忌與蘿蔔、茶葉、啤酒同時服用 進補講究「虛則補之、實則瀉之、寒則熱之、熱則寒之」，依照個人體質不同，四...
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發表時間：2009-08-10 20:19:34 | 回應：0
