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2010-08-31 18:48:18

控制體重 如果只吃兩餐：早餐飽 晚餐巧 戒零食

控制體重 如果只吃兩餐：早餐飽 晚餐巧 戒零食自由時報 文／李祥和（作者為基隆康合診所醫師） 日期:2010/08/29每個人的作息與生理時鐘不同，上早班和上晚班者的情況大不相似；身體的體能狀況與所需要的營養往往也有...
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2010-08-31 18:47:03

過敏兒 提防4類食物

過敏兒 提防4類食物聯合新聞網 日期:2010/08/31 記者莊琇閔／台北報導台北市衛生局97年委託市立聯合醫院，針對學童的常見過敏原篩檢發現，食物過敏原4大食物，分別是螃蟹、蛋白、牛奶及蝦子，呼籲家長別輕忽食物過敏...
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2010-08-31 18:46:08

鉛會影響學童智商 造成過動

鉛會影響學童智商 造成過動台灣新生報 日期:2010/08/31 【記者陳元春／台北報導】 經查，馬來西亞製的含鉛糖果，國內有進口，目前已有超過一噸的產品流入市面。林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑昨（三十）日指出，因...
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2010-08-31 18:45:15

護眼 維他命不如深綠蔬菜

護眼 維他命不如深綠蔬菜台灣新生報 日期:2010/08/29 00:07 【台北訊】 人沒老，眼睛先老，護眼保健食品黃色當道，主要以葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素、魚油等為主，但吃過頭會增加肝臟負擔，不如多吃深綠色蔬菜，正...
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2010-08-24 11:37:22

小兒腹痛 細觀症狀助診斷

小兒腹痛 細觀症狀助診斷【聯合報╱劉淑芬／高雄楠梓健仁醫院小兒科主任】小兒腹痛，父母頭痛。引起小朋友腹痛原因很多，由於小朋友對疾病認知和表達能力不足，父母持續耐心的觀察、注意孩子表情，可提供醫師很好的診...
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2010-08-24 11:36:08

不喝水又憋尿 當心急性腎炎

不喝水又憋尿 當心急性腎炎2010.08.11【聯合報╱陳兆智／秀傳醫院泌尿科主治醫師】28歲林小姐到南部旅遊3天回來，出現右腰痛、全身倦怠、骨頭痠痛、發燒症狀，自認是感冒，就醫檢查，確定林小姐罹患的是急性腎盂腎炎...
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2010-08-24 11:34:52

不喝水血變稠 壯男突然中風

不喝水血變稠 壯男突然中風2010.08.11 【聯合報╱記者修瑞瑩
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2010-08-24 11:33:57

世衛：H1N1大流行結束

世衛：H1N1大流行結束2010.08.11 【聯合報╱編譯組／綜合報導】世界衛生組織（ＷＨＯ）幹事長陳馮富珍十日宣布，Ｈ１Ｎ１新流感大流行已經結束，距宣布爆發大流行已超過一年。陳馮富珍說：「全世界不再處於新流感大流...
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2010-08-24 11:32:55

治氣喘 從改善體質著手

治氣喘 從改善體質著手2010.08.21【聯合報╱黃慧君／新店耕莘醫院中醫科主治醫師】台灣位居亞熱帶且氣候潮濕，罹患過敏性疾病患者甚多，塵蟎為最主要過敏原，值得注意的是，台灣氣喘兒童有逐年增加趨勢。 常見過敏性...
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2010-08-24 11:31:44

近兩成幼稚園幼兒有過敏病 超過三成有齟齒

近兩成幼稚園幼兒有過敏病 超過三成有齟齒中國電子報 日期:2010/08/12 楊格非／台北報導你家有過敏兒嗎？衛生署調查發現，國內接近兩成幼稚園、托兒所小朋友有過敏疾病，超過三成有齟齒。專家提醒，家長千萬別忽視兒...
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2010-08-24 11:30:35

保健食品 多吃不一定多補

保健食品 多吃不一定多補2010.08.20 【聯合報╱劉博仁／台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任】很多人抱著「沒病強身，多吃多補」的觀念吃保健食品，但未必合適。保健食品不是不能吃，而是要看個人體質；營養素對...
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2010-08-24 11:29:40

堅果有對身體有益的好油

堅果有對身體有益的好油台北醫學大學教授．劉珍芳堅果（treenut）又稱為核果，一般覆有堅硬外殼，不只適合當零嘴，也可以入菜、製成油脂或是奶油，用途相當廣。但傳統觀念中，許多人對於堅果的第一印象就是：油！對於...
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2010-08-24 11:28:26

董氏：補充鈣質 喝豆漿不如喝牛奶

董氏：補充鈣質 喝豆漿不如喝牛奶台灣醒報 日期:2010/08/12 【記者張咸淳報導】天天吃豆腐、喝牛奶，才可補充鈣質！台灣人骨質疏鬆的比例偏高，有七成民眾認為喝豆漿可以補充鈣，不過董氏基金會食品營養組主任許惠玉...
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2010-08-24 11:27:35

酸性體質是怎麼來的？

酸性體質是怎麼來的？飲食不當、作息不正常、壓力過大和環境汙染，都會讓體質變酸嬰兒剛出生時，身體呈現弱鹼性，隨著飲食、環境、生活習慣的改變，漸漸改變體液的酸鹼性。在現代社會中，酸鹼失衡成為導致慢性疾病的...
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2010-08-24 11:26:37

體內濕氣不排出 永遠睡不飽

體內濕氣不排出 永遠睡不飽康健雜誌 日期:2010/08/12 文．李雪雯 夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒」與「濕」。夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽，造成「陽氣未宣發，反而在體表生出寒氣」，因為一分...
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