維他命D是活化免疫系統的關鍵倫敦科學家表示，維他命D是活化人體防疫機制的重要角色。全球約有半數人口苦於維他命D不足...
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發表時間：2010-03-13 14:58:40 | 回應：0
根據一本新出版的書--與其花費大量時間與精力在小孩身上，父母不如多注意自己的婚姻，以確保家庭幸福。新書指出，受到...
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發表時間：2010-02-23 22:27:08 | 回應：1
近年來「孩子，我要你比我強」、「不能讓孩子輸在起跑點上」……諸如此類的台詞不勝其數，而作為家長的也跳脫不出這樣...
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發表時間：2009-12-18 12:43:36 | 回應：0
坊間流傳「喝太多含咖啡因的飲料，會造成骨質疏鬆」？其實造成骨質疏鬆最主要的原因是運動量太少、怕曬黑或不喜歡曬太...
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發表時間：2009-12-10 17:11:27 | 回應：0
媽子最近一直沉浸在「酵素」堆裡，不斷地查閱相關資料、製作「蔬果酵素」和「五行酵素」，無意間--在11月份的康健雜誌...
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發表時間：2009-12-08 22:32:03 | 回應：0
「酵素」？
ㄧ、什麼是「酵素」、「酵素」的特點？
1. 酵素是在所有活的動、植物體內均可發現的物...
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發表時間：2009-12-07 18:55:57 | 回應：0
舉凡因微生物之生理活動而引起的化學變化，將有機物分解轉變成小分子且對人體有益之物質的現象，皆稱之為「發酵」...
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發表時間：2009-12-03 19:54:45 | 回應：0
「直升機家長」？
你經常沒事往學校跑，幫孩子看頭顧尾，總是為孩子安排各式各樣「對他好」的補習、活動，深怕自己...
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發表時間：2009-12-02 22:28:17 | 回應：1
家有「宅童」？
愛上網、愛打電玩的孩子常被冠上一個新名詞「宅小孩」，大部分的孩子都喜歡待在家裡看電...
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發表時間：2009-12-01 23:24:34 | 回應：0
近來學校推動每週一天吃素，您覺得……
◎愛吃肉都非好事？
近來，有許多小女孩年紀輕輕的胸部就發育、月經來潮...
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發表時間：2009-11-18 23:23:55 | 回應：1
美國哈佛大學研究發現，童年經常做家事，長大後人際關係比較好，獲得高薪工作機會會高出四倍，失業機會則大大減少了十...
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發表時間：2009-11-17 18:52:22 | 回應：1
高麗菜(甘藍菜)--甘藍素平，味甘，健胃益腎，通絡壯骨，填補腦髓—蔬菜中的極品高麗菜脆甜可口，且含多種維生素及微量...
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發表時間：2009-11-17 16:45:56 | 回應：0
原則上，一般人每天所需的鈣約1200毫克，攝取來源可從深綠色植物中獲得補充，但很多民眾卻誤以為要喝下大量的牛奶才能...
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發表時間：2009-11-13 20:53:04 | 回應：0
泡菜在發酵的過程中，可以產生有益菌及維他命B12，對人體很好。食用發酵過的食品不但可以補充維他命B12，其中的有益菌...
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發表時間：2009-11-09 23:08:08 | 回應：1
正確的清洗蔬果有四步驟：去除根莖部位，用自來水沖洗泥沙，接著用浸水去除殘留農藥，料理前再以飲用水沖洗。 蔬菜的...
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發表時間：2009-11-09 22:22:32 | 回應：2
