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開始我的減肥大計畫

 說~除了三四年前在開刀前蓄意養胖自己以外，這幾年一直讓體重維持在某個標準之下， 每次在體重機上看到逼近自己設定某一個標準，在飲食和運動上就會開始有所調整。 這次，萬萬也沒想到.....竟然在從上海回來之後，把自己設定的原則和標準都拋在上海忘了帶回台灣!!!! 當體重機不受控制而且殘忍的...
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新聞台: 艾力絲小書屋 | 台長：艾力絲
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