24h購物| | PChome| 登入
健康管理 文章數：7
電腦一族必喝的四杯茶--轉載
1.上午一杯綠茶： 　　綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾... (詳全文)
發表時間：2010-08-17 22:51:14 | 回應：0
不當減肥當心身體受創,牢記十戒--轉載
中醫師李淑謙表示，減肥不當會出現不適症如倦怠感、心情煩躁、四肢無力、不想運動等，這是因為人體處於慢性的營養不良... (詳全文)
發表時間：2010-08-04 22:23:35 | 回應：0
多點辣,少點冰,排出體熱過涼夏---轉載
炎炎夏日，很多人習慣靠吃冰、灌冰水消暑，尤其喜歡那瞬間透心涼的感覺。不過，營養師及中醫師不約而同認為，要想藉吃... (詳全文)
發表時間：2010-07-31 13:07:52 | 回應：0
零卡路里飲料-越喝越胖--轉載
有些添加人工甘味劑的飲料號稱「零卡路里」，真能幫助減肥？英國利物浦大學教授研究發現，人工甘味劑不但對減肥沒幫助... (詳全文)
發表時間：2010-07-25 11:33:52 | 回應：1
八種食物專“吃”脂肪--轉載
八種食物專“吃”脂肪1.香蕉含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。2.蘋果內含蘋果... (詳全文)
發表時間：2010-06-28 19:45:40 | 回應：0
煮蛋,煎蛋,茶葉蛋,哪一種最營養?---轉載
當人們開始琢磨究竟是先有雞還是先有蛋的時候，蛋——這種深受人們喜愛的食品已經伴隨我們走過了漫漫的歷史長河。什麼... (詳全文)
發表時間：2010-06-26 14:27:28 | 回應：0
低熱量減肥法 當心胃凸--轉載
低熱量減肥法 當心胃凸 更新日期:2010/06/09 04:11 文／廖浩欽　　越是靠近都會區，越會發現一個奇特的現象：女子不論... (詳全文)
發表時間：2010-06-09 23:32:13 | 回應：0
 1 .
第 1 / 1 頁 ， 共 7 筆           
TOP