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2014-11-22 15:19:37

瘋狂的跑步週，我的在室馬！


在今天初馬練習的前一周內，我已跑了八十七公里！由於一直都是參加半馬賽，所以練跑也是止於二十多公里，頂多參加過超半馬25公里，一想到全馬要跑兩個半馬的距離…就小生怕怕！ 但因為跑友鄭庭的熱心，幫我...
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2014-11-20 09:40:05

【秋之般若】


路痕粉彩畫作/林昌浩先生收藏【秋之般若】復歸平靜，一場春雨收進了整個森林的鳥鳴楓紅飄落夏日的後腳跟應作如是觀，色即是空即是色無眼耳鼻舌身意，無所得無罣礙秋天發芽的籽實在哪一座山巒枯萎冬天飄下的細雪在誰...
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2014-11-18 13:20:05

虎尾超半馬的進化


和堂弟柏賢及他的國中同學彥澤合影留念十一月16日是虎尾科技大學校慶，虎尾鎮結合高鐵舉辦了虎尾馬拉松，這場賽事的報名日期很早，本來我今年想跑澎湖馬的，就是因為報名早，以至於後來想報澎湖馬時發現和澎湖馬只...
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2014-10-30 19:01:20

寫寫毛筆字吧！...


寫寫毛筆字吧！...這些都是我的創作反正閒著也是閒著....秋的感覺，現在才體會....絃斷知音少，音絕相思多冬夜覺無盡，相繫是離愁枯枝如一箭，穿斷舊心腸往事輕帶過，愁緒剩兩行但飲淚將酒，仰酹月如勾從...
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