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2007-01-23 00:40:48| 人氣462| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

暗潮(二)

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(接前文：暗潮(一))

我們靈魂的品質，有５個層次品質：
1.建構的物質實體世界：這是一般人無意識下的世界，也就是我們泛指的日常生活一切。

2.生命事件：
已能感知到生命事件之於自己。「我為了你、為了這個家，我不是沒人愛ㄋㄟ！為什麼我可以拒絕別人對我的放電與好感，但是你就做不到！」
「你為什麼要這麼傷我！你知道你傷我有多深嗎！？」
﹝這時候當事人會有很多的抱怨、衝突、憤怒、掙扎或者細數很多對方對不起我們的事件）

3.意識：當事人已能覺察到事件中，之於自己的感受、情緒，並且保持覺知。此時事件中的主體會拉回自己身上。﹝這時候的情緒感受已轉向，會停止抱怨！）

4.心靈：已能與情緒共處，也許它是淒風苦雨、無盡苦痛，雖然想起時也會有心底的抽痛，但已能接納人生的四季（不是只有春秋，也有冬夏）和自己原也有脆弱的人性。

5.靈性：領悟並感謝事件帶來的靈性功課以及為了我們成長所安排的美意。

要趕走陰影，打壓情緒，反而給了它注意力，並強化了它們！如同告訴大家一個指令「不要想到蘋果」、「千萬不可以想到蘋果」，無形之中我已提到了好多次的「蘋果」。因為要忘了「蘋果」就得要先想到「蘋果」。如同，「我不要再想他了」，「我不想要再想他了」，所以一次又一次，你又會再度─「想起他」！

想要驅散陰影黑暗與不堪的記憶，不用強壓它！只要引進「光」，黑暗就不見了！「光」一走，黑暗陰影就又來了！陰影黑暗是因為沒有「光」！

別急，慢慢來！我們好急好急，想解決所有的阻礙，所有的問題！所以問了好多問題！當有一天，我們的高度超越了問題，所有vision的高度超越問題時，有時候「問題」就不需要解決了，因為你已經不認為它在你生命裡是個「問題」、是個「大問題」、是個「大大大．．的問題」！


我要檢舉
台長： 芝蘭

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