母親節快要到了我很想跟大家分享這篇文章一起走出「情緒勒索」吧誠實地面對自己的感受，才有機會跟別人建立較平等、互相尊重的關係（其實我還好，但我覺得在台灣很多人需要閱讀這篇文章，得以獲......(詳全文)
發表時間：2014-05-06 13:08 | 人氣：3913 | 回應：2
...大家早安，新年快樂。今年第一次早餐是全麥核桃葡萄乾麵包。試吃剛出爐的麵包，我個人覺得還OK。使用新高山有機全麥麵粉、原色冰糖粉。我真希望今年投入更多心思和時間研究使用台產全麥粉的麵包......(詳全文)
發表時間：2014-01-01 09:37 | 人氣：681 | 回應：0
《親子共煮如何挑選食材》我不是美食家，也不是營養學專家，所以以下筆記在現階段想到的、很初步的想法，希望我們透過親子共煮活動進一步認識食材。1 盡量使用當地、當季蔬果（感受季節、節能減......(詳全文)
發表時間：2013-12-21 06:32 | 人氣：410 | 回應：0
...我白天完全沒有時間閱讀，只有深夜起來閱讀，閱讀時間通常10分鐘左右，最多也半個小時，長期過這樣的生活，會讓我覺得自己快沒電了，需要補充能量。我想學習的事情很多（做菜、做點心、種菜、園......(詳全文)
發表時間：2013-10-05 03:17 | 人氣：254 | 回應：1
巧克力核桃司康第二次「親子共煮、共食」，我們今天做的是巧克力核桃司康。主廚（？）是「姊姊」（小5），姊姊準備把所有材料放進容器裡，瓦拉跟姊姊一起攪拌，姊姊成型。瓦力因為我忙不過來，今......(詳全文)
發表時間：2013-09-12 02:42 | 人氣：1946 | 回應：0
123紫地瓜薄餅上個禮拜有位小學生來我們家，我想到趁這個機會開始實踐與小孩子共煮、共食，家裡剛好有不少嘉大農市集買的有機紫地瓜，趕緊上網搜尋可用紫地瓜做的點心，後來找到蔬菜餅乾的食譜，......(詳全文)
發表時間：2013-09-09 00:36 | 人氣：3640 | 回應：0
前陣子閱讀主婦聯盟的刊物時，看到《食物無罪：揭穿營養學神話，找回吃的樂趣！》的介紹，我馬上訂這本書，書到手了，但是都沒有機會好好閱讀，只能偶爾翻一下幾頁，隔好一段時間再閱讀。我還沒......(詳全文)
發表時間：2013-08-22 23:16 | 人氣：1423 | 回應：0
百香果果醬：有位朋友知道前陣子我做了大量的芒果果醬，昨天她有機會來嘉義，順便送我自家產百香果，好讓我做果醬。於是我從早上9點多開始工作，先把百香果洗乾淨，然後把它切成兩塊，切好之後把......(詳全文)
發表時間：2013-07-19 23:39 | 人氣：245 | 回應：0
上個週末我終於有機會去雲林斗六三小市集。有些攤子的老闆我在嘉大農市集看過，對方也記得我。不過三小市集的空間比嘉大農市集逛起來有趣，裡面有樹蔭、舞台、提供沙拉和飲料的小房子、成為展示......(詳全文)
發表時間：2013-07-13 01:16 | 人氣：238 | 回應：0
毛豆麵包：瓦拉非常愛吃毛豆，自從食譜書中看到毛豆麵包的食譜，我一直很想做給他吃，但是一直買不到好的毛豆，這一個多月來都沒有辦法烤毛豆麵包。禮拜六早上去嘉大有機農產品市集逛一逛，買了......(詳全文)
發表時間：2013-04-14 00:12 | 人氣：930 | 回應：0
...番薯優格蜂蜜蛋糕：去年年底按照以下食譜烤番薯優格楓糖蛋糕，後來家人說我用的楓糖醬不怎麼好吃（放入蛋糕的時候還好，記得蛋糕本身也不錯吃，對楓糖醬沒有感覺），而且網路上看到加拿大產的楓......(詳全文)
發表時間：2013-03-15 23:19 | 人氣：198 | 回應：0
番薯黑糖蛋糕：為了繼續消化三小市集買的番薯，今天下午趁瓦拉和瓦力自己玩的時候（這樣的機會非常難得），趕快烤了番薯黑糖蛋糕。剛剛切小片當宵夜來吃，覺得還不錯吃。今天除了烤蛋糕之外，還......(詳全文)
發表時間：2013-03-14 00:08 | 人氣：221 | 回應：0
南瓜麵包：我一直很想烤南瓜麵包，卻沒有機會。最近親戚送我們看起來好好吃的南瓜，我已經把它放在冰箱裡好幾天了，要趕快吃一吃，於是決定參考以下食譜烤南瓜麵包。參考食譜：http://cookpad.c......(詳全文)
發表時間：2013-02-16 23:53 | 人氣：168 | 回應：0
前陣子我們帶瓦拉瓦力去參加嘉義市兒童館參加課程，我們本來要參加的是爬行課程，結果我們太早到現場，我們要上的課程還要等一陣子才會開始，後來受到工作人員的邀請，決定開始上課前我帶瓦力參......(詳全文)
發表時間：2013-01-07 13:41 | 人氣：452 | 回應：0
昨天晚上除了幾位朋友帶她們的小孩來我們家幫我和另外一位朋友慶生（我非常感謝大家，瓦拉昨天跟哥哥姊姊妹妹玩得很開心，我也有機會坐下來跟成年人聊天很開心）之外，瓦拉又給我讓我訝異的禮物......(詳全文)
發表時間：2013-01-05 23:01 | 人氣：199 | 回應：0
