遊戲的心情
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當你將生命看成是不嚴肅的，看成是一個遊戲，
你內心所有的重擔就會消失，
所有對死亡、生命、或愛的恐懼都會消失，
一個人會開始過著一種心情很輕的生活，
幾乎沒有重量，而可以在空中飛翔
禪最大的貢獻就是給你另外一個選擇，那就是不必成為一個嚴肅的人。
嚴肅的人創造出了世界，嚴肅的人做出了所有的宗教，
他創造出了所有的哲學、所有的文化、以及所有的道德律，
在你周遭所存在的每一樣東西都是由嚴肅的人所創造出來的。
禪已經拋棄了嚴肅的世界，它創造出了一個屬於它自己的世界，
那個世界是非常遊戲的、充滿了笑聲，
在那裡甚至偉大的師父都像小孩子一樣地行動
生命很少像我們所相信的那麼嚴肅，
當我們了解了這個事實，
它就會以給我們更多遊戲的機會來作為反應
慶祝活著的喜悅，就好像一隻蝴蝶破繭而出，進入光明的前程
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使我們想起小時候，在海邊撿貝殼，或是在沙灘上蓋城堡，
一點都不擔心說下一個片刻海浪可能會衝過來而將它們洗走
知道人生是一個遊戲，目前她扮演一個小丑的角色，不覺得有什麼尷尬或矯飾
準備好要接受那個新鮮的或新的。某種很棒的東西就在地平線上快要浮現了，
準備好具有遊戲、天真、和清晰的正確品質去迎接它
重點並不是去崇拜諸佛，而是去變成一個佛；
不是去遵循別人，而是去發展覺知，
在那個當中將一種光和愛的品質帶到我們所做的每一件事上面
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