【張貼日期】2009.09.06
【出處或作者】世賢姐
【原文名稱】如何靈修？
【文章筆記】Sam盛
「約14：21」耶穌說：「有了我的命令又遵守的，這人就是愛我的。」
1、我們要聽道（讀神的話語－聖經）
2、我們要行道（遵守神的話）
靈修的迷思
1、靈修時聖經每一句話都要暸解？
－靈修不是研經，不是查經。讀不懂時，略過是可以的
2、靈修只是讀聖經？
－靈修是親近神，尋求與神同在，就像情侶獨處約會。
靈修是與神建立關係
－關係的建立是雙向溝通，而非單方的表達（不是只有一個人一直說而已）
為何需要靈修
1、人的心靈有飢渴的事實
2、神的話是生命的糧食，使我得飽足
3、神的話有能力粉碎世界的謊言
4、神的話是聖靈寶劍，能攻破撒旦營壘
5、讀經是累積對神的認識，愈認識神、我才能愈信賴祂
6、是唯一更新我們思想的方法
靈修方式的提醒
1、靈修讀經像吃白米飯，不是甜點，不要有錯誤期待（但會越嚼越甜喔！）
2、切忌一曝十寒，寧可量少，而每天讀經
3、切忌亂翻亂讀，必須有持續的進度
4、建立靈修習慣需要時間，記得──「持續的斷斷續續」
5、靈修是打根基，不同於營會的充電；踏實的跟隨基督，是每一天的考驗
靈修方式
A、基本流程
◎禱告→讀經→默想→寫靈修筆記→禱告→行動
‧禱告是「我們對神說話」
‧讀經、默想、寫靈修筆記是「神對我們說話」
B、你今天單獨會主了嗎？
◎上帝愛你，祂期待與你有個親密的關係。祂每天都要和你溝通，你能夠跟著以下的步驟來聆聽，並回應上帝的聲音。
1、預備心靈，聽上帝的聲音
－邀請上帝的同在，並求上帝向你顯明祂自己與祂的真理。
2、讀經與默想
◎慢慢朗讀，同時求問上帝：「主阿，今天祢要向我說些什麼？這經文要向我顯示？」
a、關於上帝──祂是誰？祂是怎樣的？祂作了什麼？
b、關於我──我是誰？上帝如何看我？
◎「約14：15」你們若愛我，就必遵守我的命令。
◎「雅 1：22」只是你們要行道，不要單單聽道，自己欺哄自己。
◎關於信徒生活
S－罪惡：應悔改或避免的罪
P－應許：應領受的應許
A－態度：應持有的態度
C－命令：應遵守的命令
E－榜樣：應效法的榜樣
－這些對我現在的生活有何指示？
3、回應上帝
－之前，你聆聽了上帝的聲音，現在就以禱告回應祂：
「對不起」──承認我的罪，悔改並且領受神的赦免
「謝謝」──謝謝上帝豐盛的祝福與應許
「請求」──為我或別人的需要代禱祈求
「我愛祢」──唱詩頌讚來敬拜上帝，更重要的是遵守神的道──行道（「約14：21」有了我的命令又遵守的，這人就是愛我的。愛我的必蒙我父愛他，我也要愛他，並且要向他顯現。）
4、紀錄你與上帝的對話
閱讀：寫下經文的章節
默想：上帝向我說了些什麼
回應：我要怎麼作？
C、每一天讀一小段，反覆讀，默想兩個問題：
1、這段經文使我對神有什麼認識？（神的屬性、作為、祂愛什麼討厭什麼？）
2、這段經文提醒我改變什麼？（生活應用、價值、態度、思想、行動）
如何面對神的話語（聖經，神的道）
1、神的道就是神的旨意，神不會說出違反聖經的話
2、讀神的話語會開始發現神對我們一生的旨意
3、聖經的默示是為了我們的好處而寫成，會教導我們怎樣活出成功的人生
4、「書1：8」這律法書不可離開你的口，總要晝夜思想、好使你謹守遵行這書上所寫的一切話。如此你的道路就可以亨通、凡事順利。──默想，原文就是「一再的說出神的道」
5、我們越讀神的道，就越成為我們生命的一部分來改變我們
6、把神的話放在心裡，就會說出神的道來，就會在生命終帶出好事來「箴18：20」人口中所結的果子、必充滿肚腹，他嘴所出的、必使他飽足。
7、暸解神的道是不夠的，必須行出那知識才能獲得結果。「太 7：26-27」凡聽見我這話不去行的，好比一個無知的人，把房子蓋在沙土上。雨淋、水沖、風吹、撞著那房子，房子就倒塌了，並且倒塌得很大。
8、「詩1：2-3」惟喜愛耶和華的律法、晝夜思想，這人便為有福。他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所作的、盡都順利。
享受讀經生活
－每一次翻開聖經，就是讓神有機會對你說：我有多愛你！
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