金面山居民 這僅是一個內湖金面山居民爬這座寶山或在寶山附近活動發自內心的自省, 有工作面的, 生活面的, 在活動的過程中碰到的人,事,物等往往有趣, 你說內容不會重複嗎? 正如同每日每日的心情不同, 氣溫不同, 連被蚊子欺負的程度也不同, 至少目前為止我還沒厭倦, 自愚娛人也!

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今天是小豆子生日, 也是我的受難日, 過12:00以後與她相擁, 祝福她生日快樂!

今天的行程有點曲折, 原因是昨天同老湯提起要找台北練自發功的朋友, 當然也查好在永安四號公園07:30開始, 到了現場卻發現精采極了, 原因是看了半天, 不懂什麼叫自發功, 現場很多組人同時練功, 看得霧煞煞的! 看了半小時就離開了,

上了捷運發現狀況一, 奧修的書留在公園的椅子上, 頓時一顆心七上八下的, 只好在古亭站下車, 重新回到公園, 找到我親親的書, Guess what, 不死心的再問一下身旁的師姐, 她說有位師姐在小山坡上練自發功, 於是趨前一問這楊師姐, 楊師姐請身旁陳師兄協助, 指導了一下, 找個較平坦的地, 腳與肩同寬, 雙手放鬆, 眼睛微閉, 身體就不禁動了起來, 真是感動!

師兄請我找林孝宗教授的書先瞭解一下, 如果到中壢中央大學可找張師兄, 真是感激這些熱心人士!

自發功經驗第一回:

前後動, 思緒放空, 身體隨著氣或向前走或向後走, 自由擺動, 沒有一定的規律, What a wonderful world!