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 脂肪肝病人在飲食搭配層面需要多吃些新鮮的蔬菜水果和新鮮水果，均衡飲食，

有效配搭，盡可能控制高纖維食物的攝取。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 

早飯能夠吃包子、豆槳、一個雞蛋，下午吃米飯、綠葉蔬菜、食用菌等，夜裡喝小米湯、饃饃、綠葉蔬菜、新鮮水果等。平常能夠適當多吃些酸牛奶、蒜頭、圓蔥、平菇、黑木耳、山楂果、綠豆等有降血脂功效，還能夠用決明子茶、山楂葉泡水喝，做到降血脂，治療脂肪肝的功效。奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

重度脂肪肝病人一日三餐中早飯可以吃豆槳和低脂肪、脫油的牛乳，相互配合菜包、饃饃等食品。午飯能夠多配一些新鮮的蔬菜水果，如西藍花、紅蘿蔔、淮山藥、茄子、絲瓜這些，再相互配合一些高蛋白食物的食材，如魚類、牛羊肉這類低熱量的食材。

晚飯能夠吃米飯、苞米，再再加一些蔬菜及其湯菜的食材。整體便是要忌諱高脂、高膽固醇的食材，多吃新鮮的蔬菜水果、新鮮水果。

重度脂肪肝的飲食搭配僅僅在其中一個階段，健身運動鍛練也是關鍵的階段，僅有根據積極主動的有氧運動減肥耗費肝臟堆積的人體脂肪及其除去發病原因，才可以合理的減輕重度脂肪肝。