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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢偷拍 圖片? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎．純單一魚種，來自於無汙染北極深海鱈魚
• ◎．CodMarine專利認證omega＆#45;3萃取技術
• ◎．天然提取TG型態魚油，高純淨3倍吸收

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已售出：875件

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商品訊息描述:

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• 【商品規格】
  內容物名稱(含食品添加物)：自然方北極深海魚油
  內容物淨重(容量)或數量：120 粒膠囊
  原產地(國)：美國
  保存期限：兩年
  廠商名稱：Nature Spec
  投保產品責任險字號：120506PL0N000003
  食品業者登錄字號：H-128766639-00000-2
  
  【商品成份】
  魚油(EPA, DHA)、明膠、檸檬風味、甘油、純水

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2017-03-1311:13

〔記者溫于德／台北報導〕惡房東張淑晶遭友人控告欠款百萬，要求返還，台北地院法官今宣判，認為原告「舉證不足」，駁回原告之訴，仍可上訴。原告庭後感到遺憾，將在收到判決書後細讀判決理由，再決定是否提起上訴。原告日前開庭時提到，張淑晶於民國100年4月時買了50張宏達電股票，但股價狂跌造成虧損；張為此親口向她表示，被追繳（指融資）的很厲害，要求先借款100萬元，怎知事後置之不理。據告訴人了解，103年再提這筆欠款，張女再度藉口「資金虧損已達9000多萬」推託。告訴人認定，張女顯然未有還款意願，遂提告返還。歷經數次開庭，原告與張淑晶均出庭，僅日前張女疑似因被爆出詐騙、恐嚇外國女瑪莉安娜（Mariana），才突以病假為由未現身。期待勝訴的原告今現身旁聽，庭前受訪時直批張淑晶「無惡不做、像吸血鬼」，一旦錢借給她，有如無償贈與，直呼「司法讓她這樣玩，太不值得」；原告對於張女使用刑法興訟，認定「只要告贏就有錢」的態度，不以為然。但告訴人也說，可能無法告贏這個訟棍，因為張女不願寫借據，據她猜測「張淑晶應是知道寫借據，就會變債權憑證。」原告步入法庭前不忘氣憤批評張淑晶「很賊」，並質疑「為什麼到現在還沒抓去關呢？」隨後靜待宣判結果。當法官宣判原告敗訴當下，告訴人一度不知所措，當庭詢問法官為何敗訴，才知「舉證不足」所致；原告庭後說，對於判決結果很不知所措，將於收到判決書後並詳讀敗訴理由，再考慮是否上訴。事實上，告訴人與張淑晶日前即有糾葛。張女為控告其兄向告訴人借10萬元，但事後同樣未還款，雙方上法庭興訟。法院審理後認為，雖張女辯稱告訴人單據「非我所簽、也不是借據」，但告訴人提供的電話錄音顯示張女提到「借款」二字，以及借款單據上告訴人與張女簽名並非偽簽，法官確信張女確實開口借錢，上月判張女須給付借款10萬，仍可上訴。

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1.礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生

礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。

2.不要一邊嚼東西一邊講話

我們常常不自覺就養成了習慣--常常嚼些什麼東西。比如嚼香口膠、用吸管喝飲料和吃飯的時候不斷講話。最簡單的方法是閉上你的嘴巴，專心做自己的事情。不要時不時地找東西來吃。

3.碳水化合物比如麵包、意大利面和米飯常常讓小肚子變得臃腫

碳水化合物比如麵包、意大利面和米飯常常讓小肚子變得臃腫。假如你真的很喜歡吃這類食物，記得在午前吃。千萬不要留到晚上的時候大吃特吃。第二天醒來，你就會發現自己的小肚子又大了。

4.碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發脹

碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發脹。養成喝白開水的習慣，這樣子你就避免了液體卡路里的轟炸，小肚子也就沒有那麼大負擔了。

5.糖代物還是含有很高的山梨酸

大部分都知道糖份使人發胖，但是卻很少人能夠抵擋了糖的誘惑。於是，我們紛紛轉向糖代物，殊不知，這些糖代物還是含有很高的山梨酸。這樣的話，你還不如直接吃真正的糖果。



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