為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性蛋白質 健身能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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商品訊息簡述:
- ◎熱量僅7大卡，100＆#37;無添加
- ◎日本專利膠原蛋白 無腥味
- ◎一盒共有30000mg膠原蛋白
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已售出：875件
商品訊息描述:
- 商品名稱 ：【i-KiREi】珍珠膠原美妍補給包
食品類型 ：粉劑
產地 ：台灣
主成分：膠原蛋白
保存期限：保存期限36個月，消費者收到商品後保證保存期限還有12個月以上
有效期限：請見外包裝說明(西元年/月/日)
保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射。
國家健康認證號碼： 無
商品規格：60公克（2克/包；30包/盒）
商品成分 ：日本專利魚鱗膠原蛋白、超微珍珠粉、專利II型膠原蛋白、西印度櫻桃萃取物、維生素C、專利寡糖
每份熱量：7大卡
每份營養成分：蛋白質0.7公克、碳水化合物0.8公克、鈉1.5毫克、膠原蛋白1000mg、珍珠粉100mg
食品添加物名稱：維生素C
食用方法 ：每日1~2次，每次1包，空腹/睡前實用效果最佳。可分次倒入舌下，直接舌下吸收。(因粉末微細，服用時請小心)
適用族群 ：注重身體保養及平日注重保健的人士
投保責任險：2000萬
總經銷：邁點國際有限公司
地址：新北市板橋區文化路1段30號2樓
消費者服務專線：0800-033-033
消費者服務時間：週一~週五AM 9:00~12:00 PM 2:00~6:00(例假日及國定假期休息)
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原住民族不滿原民會日前通過的土地劃設辦法，並呼籲蔡英文總統正視這個問題。總統府24日表示，總統向原住民道歉時宣示的誠意與決心從未改變，對於不同意見，總統會持續與各族代表對話，也歡迎族人表達多元意見。
原住民族委員會日前通過「原住民族土地或部落範圍土地劃設辦法」，但原民團體認為這個辦法將過去因錯誤政策而流落在私人手中的原住民土地都排除在傳統領域範圍之外，原住民將永遠失去對這些土地提出意見的權利，是明顯護航財團及大型開發案，因此呼籲蔡英文總統正視錯誤政策所帶來的傷害。
對此，總統府發言人黃重諺24日表示，蔡英文總統減肥菜單向原住民道歉時宣示的誠意及決心從未改變，總統會與各族代表持續對話，也歡迎族人表達多元意見。黃重諺：『(原音)我們了解，其實對於原住民族的傳統領域，有些人還有不同的意見。我們認為應該透過總統府召開的原轉會(原住民族歷史正義與轉型正義委員會)，作為最重要的對話機制，總統會與各族推舉出的委員持續展開對話，並且歡迎族人表達多元的意見。』
黃重諺並指出，總統府非常清楚傳統領域對原住民族深具意義，目前原民會按照原住民族基本法第21條所規定的劃設辦法，將陸續公告總面積達到80萬公頃，大約有四分之一個台灣、與公有土地重疊的傳統領域，這是原住民族基本法實施12年以來，在傳統領域法制作業的一大進展，也是原住民族土地邁出歷史正義與轉型正義的第一步。
按摩趕走臉部浮腫
一些生活不規律的女性常常會在早晨起床後發現，自己的眼瞼及顏面出現了輕度浮腫，下肢也有凹陷性水腫或緊繃感。這種情況在臨床上稱為特發性浮腫，通常認為與精神緊張，鹽分、糖分攝取過多或長時間久坐等因素有關。這一現象常發生在血液循環代謝能力較差的人身上。經過一整夜平臥後，身體的水分容易流向面部，滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。
想要擺脫浮腫的糾纏，除了平日多吃些可以消腫利濕的果蔬外，還可以按摩、指壓面部，改善代謝、循環。按摩時首先用雙手拇指按住太陽穴，稍微向斜上方按，然後朝外側推移。隨後，兩手握拳放在太陽穴附近，從太陽穴到臉頰附近，來回輕輕敲打，反復進行。最後，用食指、無名指和中指，從嘴角到太陽穴劃圓圈，輕輕地按摩浮腫的臉部。
其實，良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。所以，夜間照明應控製過度光亮，避免讓身體長期處在強光下產生緊張感。洗澡時也不要泡過熱的水，因為水溫過熱會刺激交感神經。此外，晚上8點以後，應避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
此外，晨起時用溫水冷水交替洗臉，可促進血液循環及新陳代謝。喝杯利尿的烏龍茶可以減輕面部浮腫。
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