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2007-02-17 06:08:59| 人氣920| 回應25 | 上一篇 | 下一篇

我是神經病?

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最近,壓力大到一個爆。爆掉的爆。 還好我在新年新計畫的興頭上,跑去預約了諮商師。不過,敝校政策相當一個怪,一個學生管你念多久,你這一輩子(好啦,念研究所的這一輩子)就總共只有十六七次的扣打可以到諮商中心諮商。但是如果你願意到[心理健康中心],即不在此範圍內。可以念到死諮到死。 這個東西聽起來挺好的,於是我就決定去那沒有扣打限制的心理健康中心啦。第一次去的時候尤其快樂。我本來就是抱持著[預防重於治療]的心態去的。上個學期到後來因為壓力大,覺得事事負面,嚴重時就會想把自己徹底地縮起來。這樣不是一個好預兆。所以想想學費花了這麼多年進貢在這個學校,不如趁著要畢業前好好善用資源一下。因此第一次諮商完,還到處鼓勵同學們通通應該去預約一下。這比上語言學校好用多啦。你就算聒聒聒聒說不完,諮商師也只有安安靜靜地聽的份,嘿嘿。 沒想到這種想法恐怕被諮商師識破,第二次去就沒那麼好啦。話說第二次去的主力本只是抱怨一下老闆。要知道老闆待我恩如天高,但是身為博士生怎可能沒有抱怨老闆的時刻?因恐禍從口出,不可隨意抱怨老闆,以免被不相干或有心人士挑撥,因此想這諮商時間應是最完美的啦。誰知道,並不是。 這位諮商師一聽到是跟這種學術相關的問題,當場就激動了起來。挖哩咧,不是來作英語說話練習的嗎?怎麼變成聽力練習了?竟然我就只好暗自垂淚之餘還要聽他呱呱呱的告訴我,雖然他尊重我的文化背景,但是要知道美國文化是不一樣的。就聽他拉長了音說,there are boun~da~ri~es 。意思就是跟老闆不用有任何情緒或個人的感情關連,一切就當是business。拿到學位閃人為重,其他都等於是庸人自擾。 哎。說真的,她這麼說也不能算錯啦。確實熬了這麼久,不就是希望能拿到學位閃人嗎?但是,一向相信互動的我,怎麼可能把人與人之間輕易界定為商業交易行為?尤其我又老是自詡為社會建構主義者,每一種社會互動,對於由內而外的思想行為都是Literacy 和 Discourse。因此,怎麼可能把互動、溝通、生活等等與工作學術分離? 一再強調說尊重我的文化。但是我這樣的問題真的單純是因為我的文化背景嗎?因為我說中文嗎?我實在頗為懷疑這位諮商師。不過有一點真的是跟文化相關;我還真是不習慣去當場質疑或強力辯解,也覺得很不好意思提出想換一個諮商師的想法。 但是這樣的結果,竟然是到了後來,當我又開始自我懷疑,是不是我能力問題造成我的壓力及困擾時,這位諮商師竟然建議我用藥控制。嚇嚇!我真的覺得有沒有搞錯啊?我們不過第二次見面,她真的清楚我的狀況了嗎?我有表現出想死的樣子還是什麼徵兆嗎?我說,先不要吧,我還不想失去對自我的控制。她說,用藥並不會失去控制,而是幫助你控制。 什麼跟什麼? 忍不住的我,在離開前問了她一句;你不斷提到尊重我的文化,但是你的訓練只提供你美國觀點。那麼你對於諮商一個亞洲人是否有困擾?她說不會啊不會啊。Whatever… 我想我應該暗示的蠻清楚了。臨走我也還不忘murmur一下;我的美國老師說我過度美國化,而在這裡又感覺非常被[亞洲化]對待,我已經不知道我是誰了。 唉。到底要不要換人呢?這實在很難開口啊。還是再試一次看看好呢?也許上次兩人都不在對的地方啊。 不過,搞得我真的認真懷疑起來,我真的唸書把自己念成神經病了嗎?

台長: 小童老矣
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白雪夫人
親愛的神經病:豬年快樂!
2007-02-17 11:03:20
晴學生
我覺得是悶太久啦!
因為遠在米國,成天都是課業課業,跑也跑不遠,也沒什麼時間趴趴造,這樣不行啊,想辦法適時的脫離這個壓力圈吧,假脫也要脫....不然還等不到學位得手,使壓力自然消滅,妳的人生就已經先黑白啦。

另,關於諮商這件事我有些小小的疑惑。
我不知道老童是怎麼看待諮商這個行為的,大學的時候我對於諮商中心一直很好奇,想著有一天應該要去使用體驗一下,嘿,於是我找了一次心情最盪的時候過去了。事先我社工系的朋友跟我說,諮商的過程往往難免淚如雨下,當時我雖為壓力心浮氣躁,卻跟老師相談甚歡,一方面是我的情節事小,一方面我也覺得,要解釋自己的壓力需要很多言語和整合的心力,對方與我既無相知默契,我這方努力表述她真能明白我的痛苦與掙扎嘛!
不過,我是肯定當時的諮商老師的,她很專注的傾聽,也沒有否定我的悲憤,而是轉個彎暗示我,是否該去注意問題的關鍵在哪裡,我已經忘記她談話的內容了,但是我在想,有些人是情緒整理好,事情就能做好;有些人則是要等到事情完整落幕,心情才會舒坦;或許我們應該要去觀察適合自己的藥方是哪一種,尋求協助也得要自救呢。

對了,諮商還讓我檢討的是,有時候,因為我們不想與朋友談論太私密的心事(不想在朋友面前示弱耍憂鬱、怕耽誤朋友時間,也認為朋友不能夠提供有力的幫助),所以選擇了諮商,可是憂鬱的時候,親朋好友的支持真的很重要,我要說的是,老童如果妳心情不好,我絕對願意聽!:)

好啦,我重點是來拜年的,結果亂無章法講了一堆。希望新的一年,妳可以健健康康、活活潑潑、漂漂亮亮,我最喜歡Ivy了,趕快回台灣啊,哈哈!新年快樂!
2007-02-18 13:33:07
小丸子
連續放了九天假
終於有機會上網來拜年
神經病豬年快樂
秘魯還沒去吧
也許有機會和你一起同遊耶
先作作清夢吧
今年的願望
把我的假期休完
加上補休有三十幾天耶
這年頭神經病很多
叫你吃藥太誇張了
只能說不知是你戲演的太好
還是諮商師有神經病
不理他
還是希望你豬事順利
2007-02-19 02:56:53
拾圓
Happy Chinese New Year! 豬事大吉!
2007-02-19 05:20:45
小揪
唉唷 我們只能往好處想囉
加油加油
2007-02-20 11:55:18
老童
謝謝各位對我這個神經病的不棄嫌...
痛哭流涕中~

白雪夫人一百年沒出現啦,
倒是神經病把你逼出江湖啦?
也祝你豬年快樂啊。
今年可是我們豬輩出頭的年啊。
還在比利時嗎?

晴學生果然是有學生樣啊,
甜如蜜的讚美也真令我心情大好了起來~
嘻嘻。

小丸子,
希望你也事事順利~
感覺上你這一陣子也不太快樂呢。
加油喔。

$10&小揪
感謝的啦~


恩,最近已經好多啦。
應該是暫時解除了一小點的壓力...
至少不用週末跟老闆密集meeting
感覺上可以稍微有自主力了些。

本週再度去見了諮商師,
我想(以我曾經受過的不專業諮商訓練角度)
這位諮商師是以問題解決模式見長。
不過那也就是說先假設有一個問題,
所以要只單獨聒聒聒聒看來是不可能。
所以啊,
那我就認真的想一些問題來討論解決好啦~
黑黑黑
2007-02-26 04:57:15
班長
啊 到了你的年了耶
看街上滿是各型豬 還好軟囊羞澀 理性也戰勝感性
才沒衝動見啥買啥送你~~~
只有豬貼紙 嘿嘿嘿

至於你要爆的問題呢
我覺得還是老招好用---給它唉很大聲
情緒不要壓著 唉出來 就好一半啦!!

Happy Pig Year~!
2007-02-26 20:24:54
小丸子
是壓力太大給悶壞的
嗚........
已經好久沒出遊了
豬年來到
豬朋狗友快回來陪我嘻戲玩耍
2007-02-26 23:32:24
L
豬年快樂!
每個人都有可能是神經病,
所以你如果是神經病也沒啥了不起的啦!
不過我覺得學校裡的諮商師有的都菜菜的,
搞不好把你當成他的碩博士論文對象哩!
2007-02-27 14:07:43
老童
哈哈,班長大大果然是瞭解我啊。
對啦,其實就是欠唉啦。
不好意思一天到晚對別人唉啊,
才會想到妙招去用不用白不用的資源咩。
誰知到會變成神經病啊~

你你你....阮囊羞澀?
好啦,豬貼紙是很不錯,
記得存好啊。接下來十一年就靠這貼紙撐了,嘻嘻。

小丸子,
對啊,就是沒有豬朋狗友玩耍,
人生才會變黑白啊。
我想開了!
趕快先亂畢業,
找不到工作就專心玩耍。
也許老天就要我玩耍哩,哇哈哈哈哈哈哈~~
(我又瘋了)

L,好久沒見你來巡田水囉~
這位諮商師可是動不動就會抬出他的博士學位來提醒我他的專業唷,
所以倒不是他的論文對象。
只是,也許他覺得我需要「專業」頭銜才「鎮」得住吧...
怎麼感覺從神經病變成了惡鬼哩...
嗯。怪怪的。

還好啦,我本來也就從不認為自己太正常。
所以就像你說的,沒什麼。
神經兮兮就算啦!
2007-03-01 09:28:10
打雜的
今天才發現我很久前在此留的言,沒成功~~~
是因為留得太長了嗎?^^忘了之前寫了些什麼,中心主指是﹣你不是神經病啦。嘻。原諒好不容易才從重感冒中復活,足足病了有一個月的我在此亂說一通。收到從紐西蘭寄的明信片了嗎?明天就要生日快樂了耶,要快樂喲!
2007-03-08 17:21:26
鳥人
親愛的神經病:生日快樂!
2007-03-09 02:30:49
小丸子
老童
生日快樂!!
2007-03-09 08:53:42
班長
老一歲快樂!!
(可惡 竟然有三人在偶前面 其中一人還偷跑~ ^^)

你趕快回來嘛
今年到處都是豬耶 (你一定會鬼吼鬼叫兼抓狂)
留了一對超口愛的豬小妹 豬小弟燈籠給你囉
(要不要先寄給您有赤子之心的娘玩?!)

(偶也要鱷魚明信片 謝啦^^)
2007-03-09 10:56:44
黛比
生日快樂!!!
2007-03-09 12:48:02
老弟
生日快樂勒~
人回台灣心還在日本...
行程改天在報告!
2007-03-09 13:26:25
打雜的
雖然我偷跑了一天,但是本日還是記得再來正式說一聲:生日快樂!並假想﹣如果還在佛州的話,此時應該很想奔上去看妳吹蠟燭許願的,還有吃蛋糕和喝酒互相亂唉.....此時妳應該在睡覺,睡覺時傳送「Happy Birthday,一切順利如願!」我想應該會粉有效才是。^^
2007-03-09 16:21:17
生日快樂耶!!
2007-03-09 21:07:58
Emily
唷~唷~
差點給它忘了,昨天你生日耶!
想來祝壽都跑得比人家慢,
呵!呵!
今年是金豬本命年,記得去安個太歲呀!
米國安不到,上網也能安啦!

另外告訴你一個今天才聽到的八卦,
快附耳過來!
以前UCO不是有個在唸特教,也在教中文學校,
長的肥肥短短,又特要自炫自誇,
那個人見人厭的關培培嗎?
她竟然也唸完了OSU的博士,
目前在高雄一家基督書院任教,
哇勒~她都能唸完博士,
何況冰雪聰明更勝她十倍的你?


ps.多謝你來我的部落格捧場,2007春節沙巴遊快寫到完結篇了,最近真的挺欣賞馬來西亞的,不但旅遊要去,買基金也要贊助一下馬國拼經濟,最好都拼進我的口袋啦!
2007-03-09 21:53:50
老童
哈哈,本來可是差點就忘了我自己的生日哩。
因為今年春節晚咩,哪有一過完年就過生日的?
其實應該是不想面對我又老了的事實啊~

打雜的,
有有有,收到明信片,感謝!
速度挺快就到的唷。
輪家也很想去紐西蘭。

昨天還又跟一個學妹提到你跟朱先生。
自從你們回去,我就不太去奧蘭多了。
所以那sun pass也不了了之,
一年才去一次,懶掉了~
真的懷念以前有你們可以亂唉亂唉的時候啊。
還有那無處可買的手工水餃~嘻嘻...

鳥人,黛比,
謝啦,竟然還記得哩。
不錯不錯,哈哈。
2007-03-09 23:46:19
老童
小丸子,看到你的暱稱啦,真是感人。
真的很想你哩。
想一起玩樂~~
好吧,記得有去燒香拜拜時要幫我多念兩句,
嘻嘻...

班長,
我要是回去看到滿街的豬,
會不會變成卡奴啊?
嗚嗚嗚~ 我好想回去啊。
有沒有認識的人可以給我工作啦~
(燈籠就先寄在你家囉,給我娘玩,那我不就拿不到了嗎?)
(鱷魚卡片是畢業卡耶,你也要嗎?好啦,我會寄你一隻鱷魚啦~)

老弟,
去日本玩樂很愉悅吼,
輪家也要去玩啦!!
好啦,等你的遊記。
話說你的部落格草都比人高了!

亞,
謝謝哩!
2007-03-10 00:03:05
老童
吼,愛蜜莉
你真的很厲害耶。
我前幾天確實很認真的想到了這個傢伙,
可是怎麼樣都想不出他的名字。
原來他真的學成歸國囉。
唉,不過事實證明,
念博士不需要冰雪聰明啦,
我發現重要的是之後的找工作,或是找grant
而這個呢,
需要的是手腕,社交,抱大腿。
所以啊,唉。
2007-03-10 00:33:13
小丸子
好的
下次去拜拜時會記得請佛祖保佑我的朋友
幸福快樂
重點是早日回來陪我嘻戲玩耍
不然我嫁掉就來不及了
注意
我已經開始發起嫁掉的心念囉
2007-03-11 21:07:55
Audrey
Ivy,

我可以理解你的感受,雖然這些諮商師都是專業出身的,但有時就是會碰到跟自己不對盤的,如果你真的覺得不舒服或幫助不大,不用不好意思把他換掉,美國人臉皮厚的哩,你把他fire掉他們不會在意的,這是我諮商中心的老師跟我說的。我在佛大四年就看了四個諮商師,諮商中心兩個,心理健康中心兩個,原因各有不同,有的是因為議題的關係,比如想討論感情的事,我就把男諮商師換掉,改找女諮商師之類的。還有一個方式是,你也可以請前任諮商師推薦,畢竟他跟你談過一些時日,了解你的情形和需要,也多少知道他同事們擅長哪方面的議題,這樣比被隨機分配也許好得多。小小建議,供你參考,祝你這學期一切順利囉:)
2007-03-25 10:24:53
老童
小丸子,不會吧,你要比我先嫁掉喔?
那你至少要先找好伴郎,是可以馬上賞給我的那種喔,哈哈哈~

Audrey,
所以我真的換人了!
不過真難約啊,要等一個月呢~
2007-04-13 07:33:36
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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