耕薪建設董事長黃張維的人生和體重一樣，充滿戲劇變化。他曾任職創投業，26至37歲瀕臨兩次破產。投入都更業後，公司前4年，都更重建案一案未成，近40歲，燒光1.2億創業資金去黑眼圈。
現年53歲、體脂維持9.2至11％，他擁有「六塊肌董事長」稱號。受訪拍照時，請他展示肌肉線條，他很乾脆，直接伏地挺身，攝影要拍多少張都行。很難想像，他的體重曾飆至92公斤，花6年鏟肉30公斤。他的好友、Podcast「肉腳的跑步人蔘」主持人趙心屏開玩笑說：「以前像奸商，現在變型男。」
當初創業最艱難時刻，壓力滿載，加上應酬喝酒，黃張維的健檢結果滿是紅字──胃食道逆流、高血壓、食道灼傷潰爛、壓力性掉髮與重度脂肪肝……。醫生建議他，徹底調整生活方式。他開始嘗試一件事：跑步thermage 效果。
第一次，他連大安森林公園一圈2.3公里都跑不完。70歲、年紀可以當他爸爸的跑友們，卻邊跑邊談笑風生，一直超車。反正人生都掉到谷底了，還有什麼好顧慮？他一步一步，逐漸拉長里程數。
生活變得不太一樣了。昔日應酬直至凌晨，開始跑步後，平日早上7點、假日6點準時起跑，得控制餐敘時間，交還運動。兩年後，他完成人生第一場全程馬拉松。就算抽筋、燒襠（編按：下襠與跑褲之間摩擦所造成的皮膚紅腫），扎扎實實跑完42.195公里，是送給自己40歲的生日禮物根管治療。
「紀律，是跑步給我最大的財富。沒有奇蹟，只能累積。」黃張維說。昔日從事創投業，他放不了長線，若看不到成果，就想更換標的。但跑步讓他深刻領悟，每一秒鐘與里程的推進，都需要堆疊，無法瞬間高成長。
2019年，跑步第12年，他在首爾馬拉松跑出2小時56分，全馬「破3」。距離他在2014年萬金石馬拉松創下的3小時10分成績，差14分鐘，卻是五年紀律累積。賽前他精準執行26週課表，完成2165公里跑量，等同環島超過兩圈。若遇應酬，他把餐敘排在晚上7點，5點半先跑步，幾乎沒有放過一天課表。
即便做了萬全準備，首爾馬仍屬艱難一役。目標跑進3小時大關，他的起跑區域卻被分配到最後一區，周遭全是目標5、6小時完賽的歡樂跑者，比第一區起跑晚了約20分鐘。
跑步終究是一個人的戰鬥。他獨自挺進，穿過萬人。沒有配速員，只能依靠自己。邊跑，他向自己喊話：緊咬配速，堅持下去！跑進蠶室奧林匹克主競技場，終點拱門計時器顯示，未滿3小時。50歲，終於破3。原來強韌的心理素質，能遠遠超過身體承受的折磨邊界。
同年，他參加非洲納密比亞超級馬拉松（Namib Race），又跑進另一個境界。在Superace創辦人、超馬好手林義傑號召下，10位台灣素人跑者報名這場世界四大極地超馬之一。七天六夜，跑在世界最古老沙漠，睡袋、衣物與補給全背身上，平均負重約9公斤。全程250公里，等於幾乎天天要完成一個全程馬拉松。
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