平常真的吃很好～感覺全家人就是肉食性動物～放假嘛就是嗑垃圾食物～
完全就是不均衡～菜菜跟水果都是吃不夠～
男性家人說蔬菜有菜味～啊蔬菜沒有菜味要什麼味？
長輩更麻煩，不弄重口味都......(詳全文)
發表時間：2020-04-24 23:00 | 人氣：11344 | 回應：0
有時候真的宅在家看電視想要吃個小零嘴，但是爆米花洋芋片真的熱量超高爆卡啊！
找了很久發現日清綜合水果穀物脆，裡面含有綜合水果，有豐富的纖維質
營養滿滿，是低熱量點心的好選擇，更可......(詳全文)
發表時間：2020-01-15 12:00 | 人氣：414 | 回應：1
最近食品櫃空空如也又到了補貨時間～
來跟大家分享一下新的戰利品以及簡易的料理
一直以來我是藜麥的愛好者
不只有豐富纖維質～鐵質～更是優質蛋白質的來源
對吃素的朋友而言,是非常好的食......(詳全文)
發表時間：2019-03-25 13:00 | 人氣：38 | 回應：0
