睡眠最重要的是質而不是量，有些人很快就能進入深沉睡眠，所以就算睡眠時間短，也能每天很有活力；而有些人卻時常輾轉難眠，就算睡覺時數很長，但卻常有睡不飽的感覺。
以下就教大家如何快速進......(詳全文)
發表時間：2018-01-03 11:22 | 人氣：125 | 回應：0
...近日有海外媒體爆料稱，在湖北某監獄服刑的湯燦被驗出愛滋病後，當局通知與湯燦有染的眾多仍在位高官做愛滋病抗體檢查，引發高層恐慌。對此，中國網民叫好，戲稱湯燦為「反腐英雄」。近期有海外......(詳全文)
發表時間：2015-04-05 19:38 | 人氣：227 | 回應：0
全球聞之色變的伊波拉病毒，在西非幾內亞、獅子山、賴比瑞亞爆發以來，疫情未受控制，根據衛福部疾病管制署今（31）天指出，截至7月27日累計通報1323例病例，其中729人死亡，致死率為55%。......(詳全文)
發表時間：2014-07-31 14:16 | 人氣：387 | 回應：0
天氣一冷，許多民眾喜歡久坐不動，但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎？久坐不動時，新陳代謝會下降，這時容易造成人體血管收縮，血液循環變差，進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示......(詳全文)
發表時間：2013-12-06 12:01 | 人氣：1132 | 回應：1
別以為只有吃香腸、醃製肉品，才會吃進硝酸鹽增加罹癌風險，長期食用葉菜，可能更容易吃到過量硝酸鹽！一名42歲婦人長期吃素，一天到市場買菜時突然昏倒、嘴唇發紫，被緊急送醫。醫師檢查......(詳全文)
發表時間：2012-09-11 09:38 | 人氣：309 | 回應：0
... 1. 別久走久站：不要連續走路太久，當膝蓋覺得不舒時應立即休息，也不要坐太久或站太久。 2. 少上下樓梯：少搬重物、減少上下樓梯的次數。 3. 避免蹲或跪：避免半蹲、全蹲或跪的姿勢，如蹲......(詳全文)
發表時間：2012-03-23 07:48 | 人氣：1138 | 回應：0
貝拉和愛德華結婚了！並飛到巴西渡蜜月。不久貝拉發現她懷著擁有吸血鬼血液的愛情結晶，這讓貝拉懷孕時吃足苦頭，甚至在生產過程中，心臟都快停止了，愛德......(詳全文)
發表時間：2011-10-25 06:09 | 人氣：3522 | 回應：0
...打坐（meditation），又稱靜觀或止觀，現今在美國非常流行，更被納入另類醫療體系的範圍內，許多醫學中心都有提供打坐的課程，主要是幫助病人放鬆、不緊張，甚至讓癌症患者，藉由打坐來降低血液......(詳全文)
發表時間：2010-05-25 05:47 | 人氣：696 | 回應：0
...在梵谷不少畫作裡，我們能看到日本浮世繪的影響，不過他捉摸的日本文化是怎麼一回事呢？自1885年，梵谷開始大量收藏日本畫印刷品，此習慣一直延續到巴黎及阿爾時期，渴望將日本美學注入到他的血......(詳全文)
發表時間：2010-01-29 12:38 | 人氣：1166 | 回應：1
你知道口腔有多髒嗎？一名糖尿病患洗牙時牙齦流血，口腔內的細菌侵入血液中，引發敗血症，經醫院搶救，最後仍回天乏術。牙科醫師強調，糖尿病友看牙、洗牙前，務必告知病史，避免悲劇。
這起引......(詳全文)
發表時間：2009-06-23 18:44 | 人氣：543 | 回應：0
拍馬屁和被拍馬屁，都需要一段時間學習和適應，起初拍者自己扭捏不說，被拍者也會坐立難安，不過，不要多久，一方熟能生巧，另一方甘之如飴，肉麻成了有趣，馬屁文化一發不可收拾。
● 官僚......(詳全文)
發表時間：2009-06-05 14:08 | 人氣：105 | 回應：0
...南韓學者考證越來越誇張，繼認定中國美女西施是韓國人、「台灣之光」王建民是韓國皇族的後裔後，又有學者聲明國父孫中山也是韓國人。據韓國《朝鮮日報》報道，韓國成均館大學歷史學系教授朴芬慶......(詳全文)
發表時間：2008-07-31 13:44 | 人氣：280 | 回應：1
希臘一項研究顯示，綠茶有清血路、保健心臟的功效。每天一杯綠茶，就能促進血液循環、降低血栓形成風險，有益心臟健康。
英國每日郵報報導，雅典醫學院心臟科專家亞歷索波羅斯等人讓一群健康......(詳全文)
發表時間：2008-07-16 01:32 | 人氣：361 | 回應：1
每天喝一杯咖啡或可保護腦部，預防阿滋海默氏症（俗稱老人癡呆症）。美國北達科他大學以兔子做實驗，發現咖啡因確可阻隔危害人體的膽固醇，降低罹患阿滋海默氏症的風險。 這項發表於《神經發炎......(詳全文)
發表時間：2008-04-04 23:16 | 人氣：192 | 回應：0
肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下的4個現象．不可以有任何一個現象經常性的發作。
一、右上腹悶痛。
二、右後腰酸痛。
三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
四、小腿晚上睡覺......(詳全文)
發表時間：2007-10-26 15:57 | 人氣：685 | 回應：0
