後陽台─極簡風 黃士鈞博士(哈克)的專業與生活。哈克專長：隱喻、解夢、生涯規劃系列卡片帶領人訓練。哈克最新文章、課程，以及工作坊帶領邀約，請至連結書籤點擊進入FB哈克粉絲團。

1,784愛的鼓勵 96訂閱站台

昨夜，在FB上看到三則貼文，都讓我深呼吸落淚

徵得分享者的同意，放在這裡

 

一位年輕的輔導老師這麼說著：

上禮拜把書送給一個摰友，她在工作及家庭都幾近burn out的狀態…看到書名那一剎那，她的淚水奪眶而出，因為自己已好一陣子不知該如何愛家人、愛學生、愛自己～

昨天與她再次見面，氣色變得紅潤且神情不再憂鬱，因過度壓抑負面情緒而沙啞的嗓音也漸漸復元，眼神溫暖地抱著我說：「我好感謝你，感謝哈克的2本書，這個禮拜我試了哈克的方法，好多神奇的事發生了，我又重新找回自己找到能量！」
 

一個南台灣的爸爸，小白，留給我這樣的留言：

這兩天晚上，五歲的兒子都問說：「把拔～我可以聽大黑熊說故事嗎？」
關上大燈，按開小燈。夕陽咚咚咚咚掉下來，月亮咚咚咚咚跳上去........
看著兒子閉上眼睛，嘴角上揚的微笑。心中有更多的滿足。

 

一位輔導老師，剛參加兩天的新竹學生諮商中心生涯卡片研習，這麼說：

親愛的哈克
　　很冒昧的來信，但心裡有些感動想與你分享。這星期在新竹的兩天工作坊，令我有很多觸動，你的真實細膩，與輕鬆自在，為人帶來一種療癒。讓我重新創造內在的一些心理空間，停下來，看顧自己。為正處在困境中的自己，找到了一些力量承載。

　　第一天現場帶回了你的新書，還有熱騰騰的簽名。回家的當晚就一頁翻著一頁，無法釋手的讀完了。有很多感動，也有很多共鳴。感動的是你與家人互動的許多場景，很真實，充滿愛。共鳴的特別是「在關係中完成了自己」...我也確實經常在想，我盡自身的力量待身邊的人好，見他們好我也完整了，好像真的隨時隨地可以死，而且似乎想不起有什麼可以遺憾的了。我不只一次這麼想著。

　　在讀第二部份的時候，如你所說，流了一些心疼自己的清澈眼淚，然後睡了一場好覺，開始有些力量承載，並試著往出路尋去。
　　

         之前讀了錦敦老師的書，一直很喜歡，現在又讀了哈克的書，同樣喜歡到不行。你們都有一股魔力，真實而自在，讓人安心而療癒。經常覺得自己很幸運，能從事自己好喜歡的諮商輔導工作，心理學的訓練讓自己能在困境中依然找到力量承載自己，也能夠陪伴人們找到力量承載他們自身。這有多美。

　　很喜歡你在書中說的「凝視」，從你的身上感覺到凝視的力量，我也在我的工作及生活中實踐著。同事說我今天看起來很不一樣，像有陽光似的能量，我說「因為我剛完成兩天的充電呀！」哈哈。謝謝你，哈克。

三則留言

都讓我反覆讀了好幾回

讀著的，不是自戀的那個我

回味品嚐著的，是那個終於確定自己做了很好的事的那個我

一早，跟夫人分享小白那則留言，關於他的五歲兒子說要聽大黑熊說故事

說著說著，在摩托車上，我就哽咽了

還記得要進錄音室之前，我焦慮緊張到身體都出了狀況，還好，有好好的錄了音，於是，溫柔才得以這樣傳遞到南台灣的一個溫馨的角落，有這麼一個五歲的男孩，在這幾個夜晚，有大黑熊可以陪伴，有父親溫柔的眼神，凝視安詳入睡的孩子。

哽咽，說著觸動，說著喜悅。

謝謝這些朋友

你們的慷慨分享故事，滋養了我。是我要說謝謝的。