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睡眠不足 易致肥胖 的原理已經發現!

控制食慾的大腦在睡眠不足時會更活躍，導致過食肥胖  瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）的一項研究發現，掌控食慾的大腦區域在睡眠不足的情況下會更活躍，導致過量進食。換句話說，長期睡眠不足會造成肥胖。此項研究刊登於《臨床內分泌學與代謝》（The Journal of Clinical Endocrino...
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新聞台: 台中縣大甲宏光診所_何鐘德醫師部落格 | 台長：健康守護人
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